Medicina Natural

Medicina Alternativa Personalizada. Consultorio


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Medicina alternativa para la impotencia sexual por deficiencias nutricionales

Una química de 45 elementos, una biometría hemática y un reporte del nivel de testorena en suero, fueron los exámenes de laboratorio que un urólogo le solicitó al protagonista del caso de estudio que en breve estaré pormenorizando, a fin de confeccionar su receta. Este paciente de 20 años, a quien llamaré Eduardo para no develar su verdadera identidad, nos ha solicitado ayuda para superar un problema de disfunción eréctil.
Uno de los médicos que visitó antes de consultarnos, le aseguró que todos sus niveles estaban bien y terminó recetándole un gel de testosterona de aplicación tópica.

Ferritina sérica elevada: una posible causa de disfunción eréctil

En la imagen adjunta muestro los resultados de los análisis que Eduardo me envió, unos días antes de que solicitara el servicio que lleva por nombre “Un estudio para tu Caso“.
Si bien el urólogo que atendió anteriormente a Eduardo no le dio la debida importancia a sus elevados niveles de hierro en sangre (pulse sobre la imagen adjunta para agrandarla), nosotros sí lo hicimos y después de la primera consulta, le recomendamos comenzar a tomar nutrientes que fungieran como antagonistas y quelantes del hierro (sustancias que se unen a este mineral para después expulsarlo por la orina y/o las heces). Solo se necesitó saber que 232 es mayor que 193, para identificar la posible causa de su disfunción.

Es por eso que aconsejamos a Eduardo ordenar un examen de ferritina sérica (izquierda), a fin de conocer los niveles de este importante marcador. De haberse confirmado unos niveles altos de ferritina sérica, no importa cuánta testosterona aplicara Eduardo a sus hombros, la disfunción seguiría estando ahí, y tanto ésta como su debilidad general y su pérdida de peso, seguirían acusando una hemocromatosis.
Como veremos en breve, con un diagnóstico de esta índole, sería necesario, además de una quelación más intensa de dicho mineral, una serie de donaciones (no transfusiones) de sangre durante un considerable número de meses.

Los pacientes diagnosticados con hemocromatosis (que no es el caso de Eduardo, ya que se practicó el examen y su ferritina resultó normal) deben realizar al principio de su tratamiento, donaciones o flebotomías semanales para normalizar sus niveles férricos, dependiendo de qué tan grande sea la sobrecarga de hierro. En estas circunstancias, cabe la posibilidad de que el tratamiento tenga que continuarse con esa periodicidad hasta por dos años, o incluso más.

Podría darse el caso también de que un paciente continuara absorbiendo hierro de manera excesiva y que requiriera de donaciones ocasionales (terapia de mantenimiento). En el peor de los casos, esto redundaría en una flebotomía cada 3 o 4 meses por tiempo indefinido.
Sin embargo, llegado el caso, una supervisión continua de la ferritina sérica y la saturación de transferrina, permitiría valorar la necesidad de realizar donaciones más o menos frecuentes.
En general, se recomienda vigilar que la saturación de transferrina se mantenga por debajo del 50% y la ferritina sérica por debajo de 50 µg/l [1]. Para mayor información, pulse sobre la gráfica que aparece a su derecha.

En búsqueda de la etiología de la disfunción

En nuestra publicación del 11 de octure del 2016, “Disfunción eréctil: dos remedios naturales y una receta para potenciar la libido“, analicé dos maneras de determinar la etiología (las causas) de una disfunción sexual masculina, mismas que dependiendo de su origen, podían ser de tipo psicológico o fisiológico. De acuerdo con los criterios establecidos ahí, el problema de Eduardo corresponde a un trastorno de origen fisiológico, según lo constatamos durante su primera consulta, y es por ello que realicé un análisis más profundo de sus pruebas de laboratorio.

Aparte de la hipersideremia (niveles moderadamente elevados de hierro sérico [2] sin llegar a la hemocromatosis), en la química sanguínea de Eduardo no se observan marcadores que reflejen una posible causa de su impotencia sexual, ya que el nivel elevado de albúmina por ejemplo, podría deberse a una simple deshidratación. Tampoco los valores correspondientes a las globulinas deberían ser motivo de preocupación, pues aunque han sido identificados como bajos, no se consideran críticos [3] (véase también la primera imagen del presente informe). Análogamente, en la biometría hemática mostrada a la izquierda, a ninguno de los marcadores que ahí aparecen podría acusársele de la insensibilidad que experimenta Eduardo en la base de su pene (según lo manifestó él mismo en el cuestionario que tuvo a bien contestar), porque de acuerdo con Giray y otros [4], para que hubiera existido  una correlación entre la  disfunción eréctil y el conteo de eosinófilos, el volumen plaquetario medio y las plaquetas, era necesario que esos tres valores resultaran altos. El conteo elevado tanto de eosinófilos como de basófilos es muy probable que se deba a la rinitis alérgica referida en el citado cuestionario (pulse sobre la imagen de la derecha para agrandarla). En el caso de los hombres, el valor de los hematíes (mejor conocidos como eritrocitos o glóbulos rojos) suele estar entre los 4.5 y los 6 millones por microlitro de sangre  [5], por lo que restaremos importancia al hecho de que hayan sido considerados bajos, por haber alcanzado los  4.67 millones/microlitro.

Por otra parte, tampoco creemos que el nivel de basófilos sea anormal, ya que el nivel superior aceptable para los adultos, suele ser de unos 200/microlitro [6]. Lo interesante del análisis de la biometría recién mostrada, es que estaba “pidiendo a gritos” que le recetáramos a Eduardo vitamina B12, junto con ácido fólico (folato), pues un nivel alto en su hemoglobina corpuscular media (HCM) estaba implicando un déficit en ambos nutrientes.

Descubriendo más deficiencias nutricionales con Arrowsmith

Cuando los exámenes de laboratorio no bastan para confeccionar una receta, nuestra herramienta de minería de texto (Arrowsmith) suele ser una buena opción. Y aunque hasta este momento ya hemos establecido lo importante que será la administración de vitamina B12, ácido fólico, quelantes y antagonistas del hierro, todavía queda por definir los nutrientes que más beneficiarán a Eduardo y su pareja.
A continuación describo cómo a través de un cierto número de palabras clave llamadas términos B, podemos descubrir con la ayuda de Arrowsmith, relaciones interesantes entre las literaturas A y C, que en este caso particular corresponden a los vocablos disfunción eréctil y vitamina, respectivamente. Como se aprecia en las capturas de pantalla adjuntas, las búsquedas se restringieron a los títulos relacionados con los efectos que ejercen  las vitaminas en los hombres. De entre los 285 términos B que este programa de minería de texto  consideró relevantes, el primero que llamó mi atención fue el de hiperhomocisteinemia, que es el nombre que se le da al trastorno caracterizado por un superávit de homocisteína. Independientemente de que la etiología de la disfunción sea una hiperhomocisteinemia y de que nuestro paciente la esté padeciendo o no, el modelo de Swanson aplicado a la imagen que sigue, versaría así:

“Si es un hecho que suplementos diarios de las vitaminas  B12, B6 y ácido fólico, corrigen una hiperhomocisteinemia, y por otro lado se sabe que ésta es un factor de riesgo para el desarrollo de una disfunción eréctil, entonces esos suplementos tienen mucho potencial para restablecer la función eréctil” (pulse sobre las dos capturas de pantalla adjuntas para comprender mejor el por qué de dicha aseveración).
Este hallazgo aunado a lo que decíamos en párrafos anteriores, a propósito de los antagonistas  del hierro y de lo que implica un nivel elevado de la hemoglobina corpuscular media en las concentraciones de  ácido fólico y vitamina B12, son argumentos suficientes para incluir tanto a la vitamina B12 como al folato, en la receta inteligente que terminará cambiándole la vida a Eduardo. Los más escépticos podrían pensar que lo más atinado en este caso sería ordenar un examen para verificar los niveles de homocisteína, ácido fólico y vitamina B12 de nuestro querido amigo. Y a pesar de que efectivamente esa sería una buena idea, yo de todas maneras recomendaría estos dos nutrientes, por ser antagonistas del hierro. En realidad, el antagonista aquí es la vitamina B12 pero cualquier naturópata sabe que administrar B12 sin folato, es tanto como querer ver una película de Stan Laurel sin Oliver Hardy.

La vitamina D3: además de antagonista del hierro, un gran restablecedor de la función eréctil

Canguven y otros (izquierda) han demostrado que un tratamiento con vitamina D mejora los niveles de testosterona, el síndrome metabólico y la función eréctil en hombres de mediana edad (pulse sobre la captura de pantalla adjunta para agrandarla). Y si eso ha logrado la vitamina D con hombres de mediana edad, imagínese lo que podrá logar en varones con apenas 20 primaveras encima.
Y nuevamente, aunque me queda claro que Eduardo no ha sido diagnosticado con osteoporosis, el hecho de que esté teniendo problemas de erección y de sensibilidad en el pene, podría estar correlacionado no solo con una deficiencia de vitamina D, sino con una de calcio también, según se infiere de los resultados que nuestra herramienta de minería de texto arrojó, después de haberle solicitado los títulos vinculados vía el término B “osteoporosis” (pulse sobre la captura de pantalla que aparece a su derecha para agrandarla).
El criterio de Swanson para la relación entre la disfunción eréctil y la literatura correspondiente a los títulos que contienen la palabra clave vitamin, esta vez establecería que “si está demostrado que la vitamina D y el calcio están bien indicados en casos de osteoporosis, y sucede que ésta suele ser un común denominador en pacientes con disfunción eréctil, eso significa que la función eréctil de esos pacientes podría mejorar también con vitamna D y calcio“.

Hay más términos de la lista B que al vincular la disfunción eréctil con la literatura C (vitamina AND hombres), nos permiten extraer conclusiones similares a las que presenté anteriormente, y que revelan lo correlacionada que está la vitamina D con las cormobilidades de la disfunción eréctil (trastornos que suelen desarrollarse junto con ella). Tal es el caso de los términos nivel de testorena (derecha)factor de riesgo cardiovascularhígado graso no alcohólico, tracto urinario inferior y vejiga hiperactiva. En todos los artículos que desplegó Arrowsmith después de haber seleccionado cada uno de esos términos, hay invariablemente un título que hace referencia a los beneficios que la vitamina D produce en los pacientes que han desarrollado algunas de dichas cormobilidades.

Como veremos, hay otras vitaminas que hemos agregado a la receta, por estar también correlacionadas con esas mismas enfermedades u otras cormobilidades.

El papel de las vitaminas C y E en la impotencia sexual masculina

Una reciente revisión sobre la disfunción eréctil y la disfunción endotelial sugiere la existencia de una relación íntima entre ambas, así como también una relación entre las dos y la enfermedad cardiovascular” [7]. Así lo declararon Watts y otros en su interesante trabajo; pero en lo que se refiere al nuestro, los hallazgos de estos notables hombres de ciencia han resultado de gran valía a la hora de seleccionar el siguiente término interesante de la lista B, es decir, la función endotelial. Saenz de Tejada, Burnett y otros han señalado que “la disfunción endotelial también se traduce en un deterioro de la capacidad de mantener la erección del pene” [8]-[9]. Para no quedarnos atrás, quisimos descubrir correlaciones entre la función endotelial y las vitaminas que podrían beneficiar a Eduardo, y lo que encontramos fue que “la vitamina C mejora la función endotelial, y si la función eréctil depende del buen funcionaminto del endotelio, cabría esperar que la vitamina C contribuya al alivio de la disfunción eréctil” (pulse sobre la imagen de la izquierda para agrandarla).
Mediante un análisis muy similar, se puede justificar el uso de las vitaminas C y E en el tratamiento de la disfunción eréctil, seleccionando ahora de la lista de términos B, la entrada enfermedad coronaria.
De la captura de pantalla mostrada a su derecha, se infiere que “habiéndose comprobado que las vitaminas C y E mejoran la calidad de vida de los pacientes con enfermedad coronaria, y que la disfunción eréctil es un factor de riesgo para el desarrollo de esa enfermedad, cabría esperar que los pacientes con disfunción eréctil mejoraran también con la administración de ambas vitaminas“.

Receta para la impotencia sexual masculina

Un análisis de datos y una minería de texto similares a las que describí para el caso de las vitaminas, se efectuó con Arrowsmith para agregar a la receta inteligente, algunos suplementos más que facilitarán la generación y la llegada de óxico nítrico al pene. Las plantas medicinales y los aminoácidos que encontré más prometedores fueron: fenogreco, semilla de uva, arginina y L-citrulina.

 

En resumen, los suplementos que más van a beneficiar a Eduardo son: ácido fólico, vitamina B12, calcio, magnesio (el calcio debe ir siempre acompañado de magnesio), vitaminas C, D3, E y K2 (cuando se trata de megadosis de D3, las vitaminas D3 y K2 son como “El Gordo y El Flaco”); así como las microdosis de las plantas medicinales mencionadas en el párrafo anterior y el par de aminoácidos recién citados. Las dosis y los modos de administración se encuentran especificadas en la receta que aparece al margen de este contenido, para que Eduardo o cualquier otra persona la pueda descargar.
Si usted no es Eduardo, le recordamos que el costo de la descarga le incluye una consulta que le permitirá aclarar sus dudas y personalizar el tratamiento que aquí se ha descrito.
A continuación dedico unas líneas al protagonista de este caso de estudio, que sin duda cuenta con todo lo necesario para convertirse en un caso más de éxito.

Carta a Eduardo

Contar con todo lo necesario para recuperar tu salud, mi querido Eduardo, tiene que ver más con tu carácter y tu determinación, que con cualquier otra cosa. La adversidad es una oportunidad que el destino nos brinda para crecer espiritualmente, y es la mejor maestra de vida que tenemos. Por más inteligente que sea la receta que hemos elaborado especialmente para ti, el éxito de tu tratamiento depende de lo que tu elijas hacer con ella. Te doy tres ejemplos para explicarme mejor. Tienes la libertad de elegir entre pensar que no hay otro remedio que someterte a una cirugía, porque así lo dispuso un CuasiDios de bata blanca; creerle a un hijo de vecino que te ha dicho que la medicina natural no sirve para nada; o tener la convicción (la firme creencia) de que te vas a curar con la receta inteligente que hemos diseñado para ti. Parecería que lo mejor es que elijas aquello que tenga más sentido para ti.

Tu has sido el protagonista de este caso de estudio; pero creo que vas a tener que ser tú también el protagonista de tu curación. ¿Y cómo voy a hacer eso?, te estarás preguntando. Bueno, puedes comenzar por aprovechar todo ese hierro que corre por tus venas para que con voluntad férrea, puedas desafiar al destino, sacando el carácter para averiguar de qué estás hecho y hasta dónde puedes llegar con lo que tienes. Es cierto que todavía no tienes la salud que quisieras; pero si haces una lista de lo que sí tienes, tal vez puedas demostrarle al mundo lo que eres capaz de hacer con todo eso. Hasta donde yo sé, tienes estudios, trabajo, juventud, un lugar dónde dormir, un equipo de especialistas a tu disposición, en fin, completa tu lista y en la consulta me dices si eso no basta para doblegar al infortunio. Como dijo el gran estadista estadounidense Theodore Roosevelt (derecha): “haz lo que puedas, con lo que tienes, estés donde estés”.

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 22 de enero de 2019


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REFERENCIAS

[1] Página ofical de la Haemochromatosis UK.
[2] https://www.tuotromedico.com/parametros/hierro-en-sangre-alto.htm
[3] https://www.tuotromedico.com/parametros/albumina-en-sangre-normal.htm
[4] https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5989866
[5] https://www.hematies.net/motivos-los-tenemos-hematies-bajos/
[6] https://www.basofilos.org/significa-basofilos-elevados/
[7] Watts G, Chew KK, Stuckey BGA. The erectileendothelial dysfunction nexus: New opportunities for cardiovascular risk prevention. Nat Clin Pract Cardiovasc Med 2007;4:263–73
[8] Saenz de Tejada I, Angulo J, Cellek S, Gonzalez- Cadavid N, Heaton J, Pickard R, Simonsen U. Physiology of erectile function. J Sex Med 2004;1:254–65.
[9] Burnett AL. Nitric oxide in the penis: Physiology and pathology. J Urol 1997;157:320–4.

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Análisis de síntomas: un alivio para esa enfermedad no identificada

analisis-de-sintomasEl hecho de que nadie te haya dicho de qué estás enfermo no significa que no puedas aliviarte. Un análisis de las correlaciones entre tus síntomas y tus deficiencias nutricionales, puede dar luz sobre lo que te aqueja, cuando tu médico no te ha podido dar un diagnóstico confiable o te ha dicho que tu enfermedad no tiene cura. Podría ocurrir también que por desidia no hayas acudido a la consulta para saber qué es lo que tienes. Como sea, seguro has oído a tu doctor decir que muchas enfermedades crónicas se manifiestan a través de un conjunto de síntomas que pueden estar relacionados con tus hábitos alimenticios y el estilo de vida que llevas.

Intoxicación y deficiencias nutricionales

analisis-de-sintomasTu cuerpo emite ciertas señales de alarma para avisarte que algo anda mal, y ese algo puede ser tanto los niveles de algunas toxinas, drogas y estimulantes, como los de uno o más nutrientes en tu organismo.
El que algunos de tus nutrientes estén por debajo de lo normal, o que los niveles de ciertos metales pesados y otras toxinas estén rebasando sus máximos permisibles, puede ocasionar que te duela la cabeza, que te sientas frecuentemente cansado, que tu memoria comience a fallar, tu concentración se vea afectada, tus horas de sueño disminuyan, etc. Cuando esto ocurre, se dice que hay un déficit nutricional en tu organismo, o un exceso de sustancias tóxicas en su interior.

El insomnio de Erick

A continuación expongo el caso de Erick, que ilustra cómo este paciente pudo librarse de su insomnio, a pesar de no haber podido identificar la enfermedad que lo estaba ocasionando.
Puesto que yo no contaba con más información que la de un dictamen médico equivocado, me concreté a alimentar a nuestra base de datos con la palabra “insomnio”, a fin de obtener una lista de los nutrientes que más beneficiarían a Erick. El sistema de información indicó una deficiencia nutricional significativa de biotina (vitamina B7/B8), magnesio, insositol y melatonina.

analisis-sintomaticoY qué bueno sería si la puesta en práctica de una receta siempre fuera tan sencillo como eso: plantear una pregunta a un sistema de información biomédica y esperar por la respuesta. Por lo general, implementar los resultados de un análisis sintomático exige adaptar los resultados producidos por una herramienta informática, a las limitaciones y los recursos del paciente. Erick me preguntó lo que costaba en las tiendas naturistas un frasco de inositol en polvo, y le contesté que alrededor de mil pesos mexicanos. Y cuando le comenté sobre la dosis que tendría que tomar de esa vitamina, advertí en él cierta ansiedad mientras lo veía hacer sus cuentas para estimar el costo del tratamiento.

correlaciones-entre-sintomas-y-deficienciasCuando supe que la ansiedad formaba parte de sus malestares, decidí analizar el caso más detenidamente (pulsa sobre la imagen adjunta). Como su ansiedad no llegaba al extremo de culminar en un ataque de pánico, consideré conveniente sustituir el inositol por suplementos que fueran más económicos y que al mismo tiempo resolvieran el problema que más preocupaba a Erick: el insomnio. Asegurándome que había comprendido bien sus problemas, reformulé mi pregunta e ingresé esta vez los síntomas “insomnio” y “ansiedad”, para terminar recomendando magnesio, complejo B, melatonina y una combinación de vitamina C, taurina y zinc (cuya acción conjunta haría las veces del inositol).

Durante la consulta, Erick me confesó también haber estado tomando desde hacía algún tiempo olanzapina (Zyprexa), por recomendación de un psiquiatra que tiempo atrás le había diagnosticado esquizofrenia. Sin ánimo de ofender, si alguien padecía en este caso de un trastorno de personalidad era ese médico, por haber recetado olanzapina a alguien que no manifestaba alucinaciones ni delirios.

5-HTPComo quiera que haya sido, a los dos días después de nuestra entrevista , Erick me llamó entusiasmado para comunicarme que el día anterior había dormido como no lo había hecho en años. Pero lo que quisiera recalcar en este caso de éxito, es que de no haber sabido que Erick estaba siendo medicado con Zyprexa, tal vez hubiera yo indicado 5-HTP (5-hidroxitriptófano) y probablemente el resultado hubiera sido desastroso, debido a que este ansiolítico natural está contraindicado cuando se toma en concomitancia con la olanzapina. Ambas sustancias aumentan la cantidad de serotonina en sangre, lo cual en un momento dado podría empeorar la condición del paciente en caso de ser excesiva, dependiendo ello de la dosis de cada sustancia.

La gran premisa de la medicina ortomolecular (nutrientes en dosis terapéuticas)

Mas allá de la importancia que tiene entrevistar con sumo cuidado a un paciente, se encuentra el hecho de que aún sin saber el nombre de la enfermedad que está causando los síntomas, es posible vencerla, lo cual no significa que no estemos atacando la raíz del problema, como lo aseveró en un correo electrónico, una dama de nacionalidad peruana que no hace mucho nos escribió solicitando ayuda para solucionar un problema de cadera y de articulaciones, una escoliosis (columna vertebral en forma de “S”), algunas contracturas musculares, ansiedad, ataques de pánico y ciertos problemas digestivos.

enfermedadesLa gran premisa de la medicina ortomolecular estipula que hay una gama muy amplia de enfermedades crónicas que se contraen o se desarrollan por un sistema inmune debilitado, un exceso de toxinas (incluyendo los fármacos, los estimulantes, los metales pesados y las drogas ilegales) y/o varias deficiencias nutricionales. Fortalecer el sistema inmune y descubrir esos excesos y esas deficiencias conduce directamente a la raíz del problema. La medicina ortomolecular puede aliviar muchos síntomas que la medicina tradicional solo puede contrarrestar con fármacos. La diferencia está en que un fármaco se concibe con miras a aliviar rápidamente un solo síntoma de manera temporal, y la medicina ortomolecular se vale de la nutrición y de sustancias naturales (suplementos) para conseguir el alivio lento pero duradero de varios síntomas. La medicina ortomolecular establece correlaciones entre síntomas y deficiencias nutricionales [1], para luego determinar las dosis que cada paciente necesita, acorde con su individualidad bioquímica [2].

El caso de Eva

como-opera-la-recetaAprovechando la solicitud que nos ha hecho Eva, la damita peruana que mencioné líneas atrás, voy a mostrar con este otro ejemplo, cómo se confecciona una receta de vitaminas, minerales y aminoácidos en dosis ortomoleculares (correctas), sin contar con un diagnóstico previo (pulsa sobre la imagen de la derecha para ver cómo opera la receta). Como la escoliosis no es un síntoma sino más bien un diagnóstico, la excluiré de mi análisis, ya que nuestro objetivo es encontrar correlaciones entre síntomas y deficiencias nutricionales, prescindiendo de un diagnóstico. Para simplificar el proceso, englobaré varios de sus problemas en uno solo al que denominaré “debilidad muscular”.

El problema de cadera y de articulaciones los estaré analizando como “fragilidad ósea” y “articulaciones dolorosas” respectivamente, y por el momento dejaré pendientes los síntomas “ansiedad” y “ataques de pánico” para tratarlos posteriormente durante una consulta, pues intuyo que ambos trastornos psicogénicos son producto de un trauma ocasionado por un accidente que sufrió Eva en su adolescencia.

la-receta-de-evaComo le expliqué a ella en un correo electrónico, en estos casos hay que ir atacando un problema a la vez, dándole prioridad a aquellos síntomas que más preocupan al paciente.
Así, los resultados del análisis de correlaciones entre los síntomas “fragilidad ósea”, “articulaciones dolorosas” y “debilidad muscular”, y las deficiencias nutricionales de Eva, dieron lugar a la receta que aparece a tu derecha (pulsa sobre la imagen para ver las dosis). Conviene aclarar que el orden en que fueron ingresados cada uno de los síntomas, influye en el orden en el que aparecen los nutrientes en la receta, que a su vez refleja la prioridad que la paciente le dio a sus malestares.

La importancia de la individualidad bioquímica

¿Notaste que hay algunos nutrientes cuya posología no se ha determinado? Ello se debe a que nos ha faltado información que solo el paciente nos puede proporcionar. Para complementar la receta, el paciente deberá responder algunas preguntas durante la consulta, que darán luz sobre lo que a ella en particular le va a beneficiar más. Las dosis de varios suplementos dependen de la individualidad bioquímica que hace 60 años Roger Williams identificó como una ideosincracia generalizada, en tanto que no se refiere exclusivamente a la forma de pensar o de actuar.
La ideosincracia a la que se refería Williams comprende un gran número de órganos, que difieren de una persona a otra y que podían marcar diferencias no solo en la forma de ser, sino en la estructura orgánica de cada quien.

individualidadEs por eso que todos tenemos una manera diferente de caminar, de escribir, dormir, hablar, comer, beber, reír, etc. Para Williams, la individualidad bioquímica no solo se manifiesta en las características únicas e irrepetibles del iris, la huella digital o el ADN, sino en muchos otros órganos internos, como son el estómago, el cerebro, el corazón y el hígado [3]. Y así como supe de labios de Erick que estaba siendo medicado con olanzapina, también tengo que saber qué medicamentos ha tomado o está tomando Eva actualmente, cuál es su dieta, si bebe alcohol, si fuma, cuál es su peso, su edad, si está embarazada, el tipo de trabajo que tiene, si le han practicado algún mineralograma (que sugiera una posible intoxicación con metales pesados), en fin, se necesita más información para confeccionar una receta a la medida de su cuadro clínico. Una vez recopilada toda esa información, es menester ingresarla a una herramienta de minería de datos para obtener una receta personalizada, aplicando los criterios de una psiquiatría de precisión.

Una cordial invitación 

likeConsiderando lo expuesto anteriormente y basándome en los preceptos de la psiquiatría de precisión implementada por la Fundación MicroMédix [4]-[5], solo me resta invitar a Eva a que haga su mejor esfuerzo por conseguir el número apropiado de nutrientes que harán que este tratamiento produzca los resultados que de él se esperan.
Y a ti, querido lector, ¿no te gustaría acabar con tus malestares con un análisis de síntomas como el que nos encomendaron Erick y Eva?
Puedes concertar una cita para que podamos conocer tu cuadro clínico  y confeccionarte una receta totalmente personalizada. Piensa en cómo te sientes ahora y reflexiona sobre lo que podrías llegar a ser si pudieras contar con una receta como la que Erick y Eva emplearon para darle un giro a su vida.

“La impenetrable oscuridad no es tan impenetrable como podríamos imaginar; pero lo parece cuando, en nuestra impaciencia, queremos ver más allá del siguiente paso”… Mohandas K. Gandhi

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 11 de Enero de 2017.


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REFERENCIAS

[1] Página oficial del University of Maryland Medical Center (UMMC).
[2] Williams, Roger J. Biochemical Individuality. New York: John Wiley and Sons, 1956.
[3] Williams Roger J. The Wonderful World Within You: Your Inner Nutritional Environment. Bio-Communications Press. 2004
[4] López González Sergio. Las ocho mejores vitaminas y minerales para tu osteoporosis. Fundación MicroMédix, 7 de diciembre de 2016.
[5] López González Sergio. Receta Inteligente para la Curación del Acné. Fundación MicroMédix, 25 de noviembre de 2016.
[6] Mohandas K. Gandhi. Escritos Esenciales. Editorial Sal Terrae. Santander. 2004.


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Las ocho mejores vitaminas y minerales para tu osteoporosis

receta-para-la-osteoporosisLa receta inteligente que aquí te proponemos está indicada para tu osteoporosis en particular, y es muy probable que el programa de computadora que viene integrado en la receta electrónica, arroje resultados diferentes cuando sea otro paciente el que responda a sus preguntas, debido a que cada persona manifestará síntomas diferentes, en función de las deficiencias de vitaminas y minerales que presente su organismo. De esta manera, el programa optimizará una receta genérica que éste almacenará en la memoria de tu computadora, y terminará recomendándote de una manera interactiva, los ocho nutrientes que más te van a beneficiar.

La receta genérica consta de once suplementos; pero conforme el programa pregunta, va perfeccionado sus recomendaciones, optimizando así tanto la eficacia, como el costo de tu tratamiento. De los once elementos, cuatro de ellos son obligatorios y no dependen de tu sintomatología. Los otros siete son los que el programa examina basándose en tus síntomas. Al final, de esos siete, el programa descarta tres y selecciona los cuatro que más te convienen, recomendando así un total de ocho. Los cuatro suplementos obligatorios son el calcio, el magnesio, la vitamina D3 y el estroncio. Más adelante se especifican los siete suplementos que participan en la selección de los cuatro mejores, aparte de los obligatorios.

La (El) protagonista de la curación eres tú

retratarLas recetas inteligentes constituyen una solución fuera de serie que la Fundación MicroMédix le está dando a muchos otros padecimientos, no solo al de la osteoporosis. Pero más que todo, lo que quisiera enfatizar es el principio que hay detrás de este concepto, y que es en última instancia lo que le da sentido a nuestra misión: convertir a los pacientes en protagonistas de su propia curación.
Dotar a tu familia o a ti de herramientas y consejos para que se curen solos, consiste en fungir ya no tanto como un profesional de la salud, sino como lo que podría ser una especie de reportero que retrata lo que sí funciona en el campo de la medicina natural.

No se trata de ser en erudito en la materia, sino de difundir el conocimiento biomédico para mantener bien informados tanto a ti a como a tu familia.
Parte de esa difusión consiste en dar a conocer otras opciones de curación, aparte de la medicina tradicional (alopática), pues si bien es cierto que tú eres libre de elegir lo que más te conviene, no puedes hacerlo si desconoces lo que pueden hacer por ti otras terapias alternativas.

roxana-kreimerLa licenciada en Filosofía y doctora en Ciencias Sociales por la Universidad de Buenos Aires, Roxana Kreimer (izquierda), ha señalado muy atinadamente que “el conocimiento ensancha el espectro de nuestras acciones y a veces es su misma condición de posibilidad” [1]. Me ha llamado mucho la atención la manera en que la Dra. Kreimer menciona cómo puede marcar la vida de una persona, el hecho de no conocer opciones, en especial cuando uno se encuentra en un estado de ignorancia y urgencia: “la ignorancia y la fuerza alteran el carácter voluntario de la acción“, apunta ella en la página 100 de su obra, El sentido de la vida.

internetElla pone el ejemplo de una mujer que tiene que parir de la manera convencional, y dos años después descubre que hay otra forma de hacerlo. Algo parecido sucede cuando los padres de un hijo con esquizofrenia deciden internarlo en un hospital psiquiátrico, porque no conocen otra alternativa. Eso es lo que nosotros queremos evitar, que tú y tu familia se conviertan en presa fácil de la ignorancia y la desesperación, por no saber que existe la medicina ortomolecular (nutrientes en dosis terapéuticas). Y no la tenemos fácil. Para extraer y filtrar la información realmente útil de millones de resultados y descubrir el conocimiento escondido en la inmensidad de un mar de datos, hemos tenido que aplicar las técnicas de extracción de texto (text mining) a la Internet y la literatura biomédica, entender lo que los referentes de la medicina ortomolecular han estado probando durante años, y sintetizar los resultados de una manera en la que el usuario los pueda entender y aplicar.

Y una manera de sintetizar y entregar los hallazgos más relevantes de cada investigación, es recurrir a un sistema que resulte fácil de usar y aplicar, es decir, a una receta inteligente.

hombros de gigantesYa en otras publicaciones he señalado que más bien somos voceros de los gigantes de la medicina ortomolecular. Guardando las debidas proporciones, procuramos regirnos conforme a lo que Sir Isaac Newton le escribió a Robert Hooke, en una carta con fecha 15 de febrero de 1676: “si he visto más lejos es porque estoy sentado sobre los hombros de gigantes”. Nuestros gigantes por supuesto no son Nicolás Copérnico, ni Galileo Galilei ni Johannes Kepler, sino Linus Carl Pauling, Abram Hoffer y Bernard Rimland, por mencionar a tres de los más respetados referentes de la medicina ortomolecular en el mundo.

En este orden de ideas, y para no desviarme mucho de lo que concierne a la osteoporosis, voy a reportar a continuación, lo más relevante de esta investigación, para esclarecer un par de mitos que podrían suscitar una interpretación errónea de nuestros hallazgos.
El primer mito al que me referiré es el que tiene que ver con el de la leche.

lacteosPrimer mito: la leche es la mejor fuente de calcio

Desde pequeños se nos ha inculcado que la leche es la mejor fuente de calcio, y que no hay ningún otro elemento que se equipare con ella, cuando de lo que se trata es prevenir la osteoporosis. Pero una cosa es que la leche y sus derivados tengan la mayor cantidad de calcio, en comparación con otros alimentos, y otra muy diferente es que sea la mejor opción para recuperar el calcio que nuestros huesos han ido perdiendo con los años. Dos grandes inconvenientes de la leche son que le falta magnesio [2] y que sus proteínas producen demasiada acidez en el cuerpo [3]. Los alimentos que proporcionan muchas proteínas, como la carne y los lácteos, forman ácidos y el cuerpo tiende a neutralizar su exceso a través del sodio y el calcio. Cuando las reservas de sodio se acaban, el cuerpo recurre al calcio que hay en los huesos, de manera que mientras más proteínas consumamos, más calcio demandaremos.

De acuerdo con Holford y Lawson, “en un estudio realizado durante doce años se descubrió que las mujeres que tomaban dos vasos de leche o más al día, tenían un riesgo un 45% superior de fracturarse la cadera y un 5% superior de sufrir roturas en el antebrazo que las que tomaban una cantidad inferior” [3].

El calcio debe ir acompañado de magnesio 

lechePara que un elemento pueda ser considerado entonces como una buena fuente de calcio, debe ir acompañado de magnesio, en una proporción de 2:1. Eso significa que por cada gramo de calcio, el suplemento o alimento debe contener al menos 500 mg de magnesio [2]. Los lácteos no cumplen con este requerimiento. Cuando el calcio es administrado sin su correspondiente proporción de magnesio, puede generar otro tipo de problemas, como por ejemplo, los cálculos renales.
Y ese es precisamente el otro mito que ha contribuido a que los pacientes no mejoren, por mucho que tomen calcio: creer calcioque el problema se resuelve con una monoterapia constituida exclusivamente a base de calcio. Si lo que se desea es prevenir y revertir la osteoporosis, además del magnesio, habrá que agregar a la receta los suplementos que más adelante se describen como parte medular de la solución.
En cuanto al programa que optimiza la receta, conviene que estés al tanto de que éste no te cuestionará sobre los síntomas asociados a las deficiencias de calcio y magnesio, porque acuérdate que ambos son componentes que no pueden faltar en un tratamiento para la osteoporosis, y por lo tanto deben ser tratados por la receta como obligatorios.

En qué consiste y cómo prevenir la osteoporosis

deficienciasEl calcio contribuye en la coagulación apropiada de la sangre, el crecimiento y la movilidad de los músculos, la formación y el mantenimiento de los huesos y el desarrollo de dientes y encías saludables. Cuando se administra en cantidades óptimas, además de proporcionar un efecto calmante, el calcio transmite los impulsos nerviosos apropiadamente, mantiene un ritmo cardíaco regular, reduce el colesterol,  descompone las grasas, mantiene la piel sana, impide la absorción de plomo en el hueso y previene los calambres musculares. También ayuda con la estructuración de proteínas en el ADN y el ARN, la actividad neuromuscular y la permeabilidad de la membrana celular.

huesosEl calcio constituye aproximadamente entre el 1.5 y el 2 % de nuestro peso corporal. Aproximadamente el 98 % de nuestro calcio está contenido en los huesos, alrededor del 1 % le corresponde a los dientes, y el resto se encuentra en otros tejidos y el sistema circulatorio.  Además de su función estructural, los huesos son una fuente de calcio en situaciones de emergencia. El cuerpo construye hueso todo el tiempo con el fin de que el calcio esté disponible para las demás funciones corporales. Si no obtienes suficiente calcio de los alimentos, automáticamente tu organismo lo toma de tus huesos. Si con los años tu cuerpo no alcanza a reconstruir su masa ósea, a pesar de sus intentos por recuperar la cantidad que ha usado para obtener calcio, tus huesos acaban por debilitarse, pudiendo fracturarse fácilmente. En eso consiste la osteoporosis.
calcioComo vimos, los lácteos no son la mejor opción para abastecerse de calcio. Éste también lo puedes encontrar en las verduras de color verde oscuro, nueces, granos, frijoles, salmón y sardinas. Si padeces osteoporosis es evidente que vas a necesitar las dosis ortomoleculares de calcio que la receta te va a recomendar. No obstante, no está de más un consejo: evita los alimentos procesados, no te excedas con las proteínas animales, las grasas, la cafeína, la sal  y los refrescos embotellados (sodas en otros países).

No consumas azúcar, gluten ni alcohol, y procura mantenerte alejado de los anti-ácidos, los diuréticos, los antibióticos, las píldoras anticonceptivas y las terapias de reemplazo hormonal, ya que todos esos factores reducen mucho tu capacidad para absorber calcio.

Otros alimentos a los que puedes recurrir para abastecerte de calcio (aparte de los lácteos) son:
almendras, nueces, brócoli, col, algarrobo, hojas de diente de león, higos, verduras de hoja verde, col rizada, algas marinas, avena, perejil , corteza de Pau d’arco, ciruelas pasas, salmón, sardinas, mariscos, semillas de ajonjolí, camarones, soya, tofu, nabo, raíz de valeriana y corteza de roble blanco.

¿Y la vitamina D? … ¡Por favor, que sea en dosis ortomoleculares! 

caltrateOtro suplemento que se ha establecido como obligatorio para tratar la osteoporosis ha sido la vitamina D, pues un déficit de la misma, le impedirá a tu cuerpo tanto absorber el calcio como distribuirlo. Para que tenga lugar una absorción adecuada de calcio, es imprescindible tomarla en las dosis correctas, es decir, en cantidades ortomoleculares, ya que existen por ahí medicamentos que no van a hacer ninguna diferencia a la hora de revertir una osteoporosis, y probablemente ni siquiera para prevenirla. Tal es el caso de un producto que seguramente ya conoces y que de acuerdo con nuestra investigación, se ha vuelto muy popular entre los médicos alópatas. Supongo que ello se debe más bien al consejo que sus visitadores médicos les han dado, que a los beneficios que un producto de esa calidad puede ofrecer. Me estoy refiriendo al Caltrate, un medicamento fabricado por los Laboratorios Pfizer.

caltrate-600-d-plusSi te han diagnosticado osteoporosis o has tenido alguna fractura en el pasado, el Caltrate (o similar) no te va a ayudar mucho. No contiene fósforo ni estroncio [4], y si revisas lo que Hoffer y Saul han escrito sobre el tema [2], te vas a dar cuenta de que, aunque la cantidad diaria de calcio está dentro de lo aceptable (1,200 mg), las correspondientes a la vitamina D3 y al magnesio, no van a ser suficientes para bloquear el calcio que podría perjudicar tu corazón [5].

Además, si calculas la proporción de Calcio/Magnesio para dicho producto te vas a dar cuenta que ésta es de 12:1 (pulsa sobre la imagen de la izquierda para agrandarla), lo cual dista mucho de estar en consonancia con la opinión de esos dos referentes de la medicina ortomolecular. De hecho, tanto el producto en cuestión como el tomar demasiada leche, hasta podrían ser contraproducentes, dados los niveles tan bajos de magnesio que presentan. Cuando descargues tu receta inteligente, te darás cuenta de que hemos respetado la proporción recomendada de Ca/Mg por Hoffer y Saul, del mismo modo que hemos establecido dosis que definitivamente van a protegerte de una enfermedad coronaria, así como a prevenir y revertir tu osteporosis, sobre todo si eres mujer y ya pasaste la etapa de la menopausia (postmenopausia).

El estroncio: uno más de los obligatorios

testimonio-de-marta-kaenelEl estroncio fue el primer mineral que demostró reconstruir el hueso al mismo tiempo que reducía su reabsorción. También mejora la retención de calcio, el fósforo y las proteínas en el hueso, aumentando así la resistencia ósea sin disminuir su calidad. La eficacia de este mineral en la reducción del riesgo de fractura en mujeres con osteoporosis, ya ha sido demostrada en muchos ensayos clínicos. Los últimos avances de las técnicas ortomoleculares, han comenzado a dar frutos, a propósito de los misterios de los efectos que este mineral tiene sobre el hueso, como pudo constatarlo una de nuestras pacientes (pulse sobre la imagen que aparece a su izquierda para ver su testimonio) el pasado marzo de este mismo año, cuando después de haber solicitado un estudio que culminó con la confección de una receta para su osteoporosis transitoria (también orthomolecular-researchllamada edema óseo), pudo vencerlo gracias al estroncio y a otros suplementos (el testimonio lo extrajimos de nuestra sección Concertar Cita).
Un nuevo descubrimiento ha confirmado lo que el Dr. Shorr parecía haber adivinado en 1950, y lo que Skoryna pudo demostrar a principios de los años ochenta: que el estroncio no sólo inhibe la descomposición excesiva del hueso existente, sino que también aumenta significativamente la capacidad del cuerpo para construir hueso nuevo [4]. El calcio y el estroncio trabajan sinérgicamente, ya que uno potencia la acción del otro; pero es importante que sepas que tienen que tomarse por separado, ya que utilizan las mismas vías de absorción en el tracto intestinal. Además, recientemente se ha demostrado que la ingesta de alimentos reduce la absorción de estroncio. Lo mejor es tomar el estroncio tres horas después de la última comida del día, o una hora antes del desayuno por la mañana, o ambos (ver receta).

Los siete suplementos que participan en la selección

osteoporosisUna conclusión importante derivada de nuestra investigación es que el calcio, el magnesio, la vitamina D3 y el estroncio no son suficientes para asegurar el éxito del tratamiento. Notamos que en la fórmula de Pfizer aparecen también el Zinc, el cobre y el manganeso. A pesar de que somos de la opinión de que estos tres minerales están muy bien indicados para tratar la osteoporosis, la versión final de nuestra receta genérica está conformada por la combinación de las siguientes vitaminas y minerales:
1) Los primeros cuatro mejores suplementos son los obligatorios, es decir el calcio, el magnesio, la vitamina D3 y el estroncio.

2) Los que van a competir por estar entre los otros cuatro mejores nutrientes son el ácido fólico, la vitamina C, la vitamina B12, el manganeso, la vitamina K2, el  zinc y el fósforo.
Tanto el cobre como el boro ayudan también en la formación y el mantenimiento de los huesos; pero no es necesario incluirlos en la receta, ya que ambos se pueden obtener fácilmente de los alimentos. Estamos hablando de alrededor de 1 a 3 mg diarios de ambos minerales. El boro en particular, se halla en las frutas, especialmente en manzanas, peras, duraznos, uvas, dátiles y pasas. Las nueces y los frijoles también son ricos en boro.

alimentosEl cobre se encuentra en una gran cantidad de alimentos. Un ostión aporta más de 2 mg de este mineral. Otros mariscos, como la langosta, son buenas fuentes de abastecimiento. También son ricos en cobre las nueces, los aguacates, las papas, las vísceras, los granos integrales, los frijoles y los chícharos. El agua potable que circula por la tubería que la abastece, también sería una buena fuente de cobre, siempre que la tubería esté fabricada con este material.
Los siete nutrientes los analizará la receta inteligente atendiendo a las señales de deficiencia que manifiestes para cada uno de ellos.

¿Y cómo es que la receta determina las deficiencias de cada nutriente?
Existe un programa escrito en VBA (Visual Basic para Aplicaciones) que se encarga de examinar tus síntomas o las del paciente en cuestión.
Analicemos el caso del ácido fólico para dejar más claro qué es lo que hace a la receta inteligente.

Ácido fólico

Para cada nutriente, el programa te plantea una serie de preguntas que le van a revelar, qué tan bajos están los niveles de los mismos en tu organismo. Solo debes asentir o negar cada pregunta, pulsando con tu ratón en el botón correspondiente. Así por ejemplo, si seleccionas el ácido fólico, la e-receta buscará señales de deficiencia de éste, en función de lo que respondas a cada una de las siguientes 10 preguntas (pulsa en la imagen que sigue para que aprecies mejor cómo te llevará de la mano el programa):

deficiencias-de-folato¿Padeces fatiga crónica?
¿Lengua adolorida o ulcerada?
¿Grietas en las comisuras de los labios?
¿Diarreas frecuentes?
¿Crecimiento deficiente?
¿Lengua lisa y sensible?
¿Te han diagnosticado osteoporosis?
¿Psoriasis?
¿Estrés crónico?
¿Acostumbras tomar bebidas alcohólicas?

Entre mayor sea el número de respuestas afirmativas, mayor será la deficiencia. Si al terminar los siete exámenes, te apareciera el ácido fólico dentro de los mejores cuatro suplementos; pero no así la vitamina B12, o viceversa, te recomiendo complementar de todas maneras tu receta con un complejo B que además de las vitaminas B1, B6 y B12, integre ácido fólico (o folato) a su fórmula. Hay algunos laboratorios que así lo hacen. Lo más aconsejable sería buscar una presentación que aporte al menos 50 microgramos de vitamina B12, con una dosis de ácido fólico mayor o igual a la que indique tu receta.

programaNo deberá extrañarte que una misma pregunta aparezca en el examen de detección de deficiencias de más de dos nutrientes (ver más adelante el de la vitamina C). Para los otro seis suplementos, existe un examen similar al que he expuesto para el ácido fólico y para el que presento a continuación. Lo interesante del proceso es que al terminar con todos los exámenes, el programa te sugiere las cuatro vitaminas y/o minerales que más te van a beneficiar, reduciendo así el costo del tratamiento (algunos nutrientes en dosis ortomoleculares podrían ser onerosos, dependiendo del país en el que te encuentres).

Vitamina C

Para conocer tu déficit de vitamina C, solo tienes que contestar sí o no a las preguntas del examen que el programa emplea para optimizar tu receta. Son 13 las preguntas que contestarías si ya tuvieras la receta inteligente en tu computadora. A continuación se muestran las primeras 10 (puedes hacer clic en la imagen que sigue para ver los detalles):

deficiencias-de-vitamina-c¿Te aparecen moretones en algunas partes del cuerpo?
¿Tienes problemas con la cicatrización de heridas?
¿Tus dientes están flojos y te sangran las encías?
¿Tienes edemas (retención de agua)?
¿Sueles tener mala digestión?
¿Dolor en las articulaciones?
¿Fatiga crónica?
¿Resfriados frecuentes?
¿Te enfermas de bronquitis con frecuencia?
¿Alergias?

Cada respuesta afirmativa la interpretará la receta inteligente como una señal de que el nivel de vitamina C en tu organismo está por debajo de lo normal.
La vitamina C posee una extraordinaria capacidad para combatir las infecciones; pero como tu organismo no es capaz de elaborarla por sí mismo, es indispensable que la tomes con regularidad en forma de suplemento. La contienen una gran cantidad de frutas y legumbres, entre las que destacan la naranja, el limón, el jitomate, el kiwi y la guayaba; pero si pescas un resfriado, no vayas a creer que la cantidad de ácido ascórbico que contienen esos alimentos te va a alcanzar para librarte de él. De acuerdo con mi experiencia, para salir bien librado de una influenza, se requieren, además de otros nutrientes, entre 13 y 15 gramos diarios de ácido ascórbico (Linus Pauling tomaba hasta 18 gramos diarios para no enfermarse. Falleció a los 94).

Vitamina B12

estructura-oseaTe ayuda a absorber el calcio, a prevenir la posibilidad de una anemia y a formar y regenerar glóbulos rojos. La necesitas para mantener tu sistema nervioso saludable y aumentar tu nivel de energía. Trabaja en conjunción con el ácido fólico para regular la cantidad de homocisteína que podría intoxicar las fibras proteicas de tus huesos. Una forma de abastecerte de esta vitamina es tomando suplementos de complejo B y comiendo carne de res, queso azul, cerebro, almejas, huevos, pescado, platija, corazón, arenque, riñón, hígado, caballa, sardinas, mariscos y pez pargo.

Manganeso

manganesoEste mineral funciona como cofactor en muchos sistemas enzimáticos incluyendo los que están implicados en la formación de tus huesos, la producción de energía y el metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas. Tu cuerpo lo necesita para aprovechar la colina, la tiamina, la biotina y las vitaminas C y E. Se absorbe en tu intestino delgado y se almacena en tus huesos, hígado, riñón, glándula pituitaria y páncreas. El manganeso lo emplea tu cuerpo para transferir la colina acetilcolina de un sitio a otro y para mejorar la relajación de lo que se conoce como músculo liso. Promueve las funciones celulares y su crecimiento, y estimula la producción del colesterol HDL (el bueno). La especificación de la dosis apropiada para la osteoporosis la podrás encontrar en la receta. El programa te preguntará si padeces los síntomas asociados al déficit de manganeso, para que en función de tus respuestas, determine qué tan importante es para ti tomar este suplemento.

Vitamina K2

La vitamina K es esencial para la coagulación de la sangre, un mecanismo que facilita la cicatrización y evita que te desangres a consecuencia de una herida externa, o que sufras un sangrado interno. La necesitas para sintetizar protrombina, una proteína que convierte el fibrinógeno soluble que circula por tu sangre en una proteína muy insoluble llamada fibrina, el principal componente de un coágulo sanguíneo. El programa te va a ir preguntando si padeces o no los síntomas asociados al déficit de esta vitamina, a fin de determinar si es necesario que la consigas.

El zinc y las señales que delatan su deficiencia

zincEl zinc es un elemento esencial para el crecimiento y desarrollo de los seres vivos, y se halla de manera natural en prácticamente todas las células del cuerpo humano. Estimula la actividad de cerca de 100 enzimas, que son sustancias que promueven reacciones bioquímicas en tu organismo. Desempeña un papel importante en el funcionamiento de tu sistema inmune. Si lo tomas con regularidad, ayuda a conservar sanos tu cabello, tu piel y tus uñas. Una deficiencia de zinc puede ocasionar que se te caiga el cabello, que tengas problemas de fertilidad, y si eres mujer, que experimentes periodos menstruales irregulares. Si tienes hijos y/o hijas, los niveles bajos de zinc podrían acarrearles problemas de crecimiento y retrasos en su madurez sexual. Si tus niveles de zinc son muy bajos, tu sentido del olfato y del gusto van a comenzar a perder sensibilidad.
libidoSi eres hombre, es importante que tu cuerpo elabore testosterona y si estás bajo en zinc, podría ser que tu conteo de esperma esté por debajo de lo normal, que tu libido esté muy baja, que tu próstata esté inflamada, o que estés teniendo algunos problemas emocionales.
Las personas que consumen grandes cantidades de alcohol, tienen bajos niveles de este mineral. Espero que tú no pertenezcas a ese grupo. Para mantenerte informado(a) de cuáles son los alimentos que más contienen zinc, me gustaría que tomaras nota de los siguientes: ostiones en primer lugar, seguidos por las carnes rojas y en un tercer lugar, las aves.

Otras buenas fuentes de zinc son los frijoles, las nueces, ciertos mariscos, las semillas de calabaza, la yema de huevo, el pescado, la levadura de cerveza, el hígado y los cacahuates, por mencionar los más importantes.

Fósforo

fosforoEl fósforo es crucial para balancear el calcio y el magnesio. Desempeña un papel importante en las reacciones metabólicas del cuerpo, como en el caso de las grasas, los carbohidratos y las proteínas. Ayuda en la producción de energía y el crecimiento. Este mineral se absorbe a través de los intestinos, se transporta en el torrente sanguíneo y se almacena en los huesos y dientes. Es importante tomar en cuenta que del fósforo que se ingiere, solo el 70% es absorbido. El programa te va a ir preguntando si padeces o no los síntomas asociados a una posible deficiencia de fósforo. Por favor responde con las más absoluta honestidad y exactitud a sus preguntas, ya que si no tienes un nivel adecuado de fósforo, podría existir un desequilibrio en las cantidades de éste, del magnesio y del calcio. Lo importante es que coexistan en tu organismo, dos partes de calcio por una de fósforo y otra de magnesio.

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perfeccionando-la-recetaSi vas a descargar la receta inteligente para prevenir y revertir los efectos de la osteoporosis, asegúrate de tener instalado el programa PowerPoint en tu computadora (el visor de archivos PPSM no soporta macros). El archivo ocupa 2 MB y se ejecuta en cualquier computadora compatible con Windows. Para ejecutarse correctamente, el programa requerirá que habilites las macros, de manera que cuando veas en tu computadora una advertencia de seguridad, selecciona la opción “Habilitar este contenido”, ya que sus macros son totalmente confiables.
La imagen que aparece a tu izquierda es una muestra del menú principal (Home) de la e-receta. Puedes pulsar sobre ella para descargarla.

“Nosotros solo somos los mensajeros de los gigantes de la medicina ortomolecular”
© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 3 de Diciembre de 2016


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REFERENCIAS

[1] Kreimer Roxana. El sentido de la vida. Longseller S.A. 2008
[2] Hoffer A. & Saul A. Orthomolecular Medicine for Everyone. Megavitamin Therapeutics for Families and Physicians. Basic Health Publications, Inc. 2008
[3] Patrick Holford y Susannah Lawson. Nutrición óptima. Guía fácil. Ediciones Robinbook. 2009
[4] Advances in Orthomolecular Research. Bone Health. Better Bones For Life. Volume 4, Issue 7. Advanced Orthomolecular Research Inc. 2014
[5] Jonny Bowden y Stephen Sinatra. La verdad sobre el colesterol. Descubre los falsos mitos acerca del colesterol. Un programa efectivo sin medicamentos para rebajarlo.  Urano. 2103


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Receta inteligente para la autocuración del acné

portada-receta-acneEl problema del acné lo hemos resuelto con una receta inteligente que consiste en un contenido digital interactivo: un programa de computadora integrado a una presentación de PowerPoint, que conforme se va ejecutando, va sugiriendo los suplementos que más van a beneficiar al paciente. A fin de reducir el costo del tratamiento y basándose en su sintomatología, el programa selecciona las cinco mejores sustancias naturales, de un total de nueve.
Mediante una consulta interactiva, el programa cuestiona al paciente acerca de sus síntomas, a fin de determinar aquellos nutrientes con las mayores deficiencias.

La receta inteligente está escrita en el lenguaje VBA (Visual Basic para Aplicaciones) y está pensada para optimizar una receta que en principio es genérica. Independientemente del padecimiento que se esté tratando, una receta genérica puede contener desde cuatro o cinco, hasta una docena o más de suplementos, y aunque en algunos casos podría ser necesaria la administración de todos ellos, habrá otros en los que el alivio se consiga con solo tres o cuatro nutrientes. En eso consiste la optimización de la receta.

Dos principios detrás de la receta inteligente: la individualidad bioquímica y las deficiencias nutricionales

individualidad bioquímicaUna receta optimizada es una receta que ha sido personalizada, tomando en cuenta lo que Roger Williams denominó individualidad bioquímica [1], es decir, el hecho de que cada persona presenta requerimientos muy diferentes tanto en el tipo de nutrientes, como en las dosis que ha de tomar. Lo que puede ser benéfico para una persona, puede hasta contraindicarse en otra, dadas sus características anatómicas, su edad, género, metabolismo, origen étnico, hábitos alimenticios, actividad laboral, estilo de vida, etc. Una manera relativamente sencilla de conocer a fondo la individualidad bioquímica, es cuestionando al paciente, como suele hacerse durante una consulta. Desde luego, existen exámenes médicos que pueden también coadyuvar a determinar esa individualidad, y de hecho, en las siguientes versiones del programa, los pacientes podrán usar los resultados de sus exámenes o análisis clínicos para perfeccionar aún más lo que su receta inteligente sugiera.

Análisis ColesterolLos resultados  de ciertos análisis clínicos (izquierda), como “positivo”, “negativo”, “dentro de los límites de referencia (LR)”, “por debajo de los límites de referencia”, etc., aportarán un valor inigualable a la hora de diseñar una receta inteligente.  Durante una consulta presencial, un naturópata difícilmente logrará identificar apropiadamente las sustancias que pudieran estar escaseando en el organismo del paciente, debido al volumen tan grande de datos que hay que analizar en una entrevista de cuando menos una hora de preguntas cuidadosamente seleccionadas. Tan solo para dar una idea de lo que esto significa, en la receta inteligente para curar el acné, se han planteado 137 preguntas, y si bien éstas son muy fáciles de contestar, ya que el usuario solo debe pulsar en un par de botones para responder SI o NO a cada una de ellas, su interpretación se le complicaría al naturópata más experimentado.

Es por eso que un contenido digital con estas características, no solo redunda en beneficio del paciente, sino también del naturópata. La velocidad y la precisión con las que trabaja la computadora que ejecuta la e-receta (el programa interactivo), puede ayudar al profesional de la salud a tomar decisiones que no consideraría, de no contar con esta nueva modalidad de asistencia médica.

Ejemplo: cómo detecta el programa la deficiencia de zinc

buscando-senales-de-deficiencia-de-zincPara el caso del zinc por ejemplo (pulsa sobre la imagen de la derecha para agrandarla), el programa pregunta si el paciente padece de infecciones frecuentes, alergias, ceguera nocturna, pérdida del sentido del olfato, caída de cabello, si tiene manchas blancas debajo de las uñas de los dedos de las manos, si tiene problemas en la piel (aparte del acné), si sufre de insomnio, etc. Cada respuesta afirmativa es interpretada por el programa como una señal de deficiencia de zinc, y lo mismo aplica para los nueve nutrientes de los que consta la receta genérica. Al final, la e-receta calcula el déficit de cada nutriente en por ciento y le da a conocer al paciente, los cinco nutrientes que a él/ella le van a beneficiar más.

Una herramienta para el naturópata

Parece evidente ahora la manera en que esta receta simplificará la labor del naturópata, pues no es fácil valorar deficiencias nutricionales, careciendo de una herramienta como la que aquí se ha propuesto. Asimismo, los pacientes de bajos recursos, nos habían manifestado que no les era fácil adquirir todos los suplementos de su receta, pues los precios de varios de ellos, estaban fuera de su alcance. Una receta inteligente puede llegar a reducir hasta en un 50% el costo de un tratamiento. Con esta nueva generación de recetas, estaremos ayudando a reducir el gasto familiar y a minimizar la sensación de que son demasiadas cápsulas, tabletas, polvos o píldoras las que hay que tomar.

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receta-inteligenteSi vas a descargar la receta inteligente para la autocuración del acné, asegúrate de que tu computadora tenga instalado el programa PowerPoint de Microsoft Office (el visor de archivos PPSM -presentación de diapositivas habilitadas para macros de PowerPoint- no soporta macros. Necesitas el software completo de PPT). El archivo ocupa 2 MB y se ejecuta en cualquier computadora compatible con Windows. Para ejecutarse correctamente, el programa requerirá que las macros estén habilitadas, de manera que cuando veas en tu computadora una advertencia de seguridad, selecciona la opción “Habilitar este contenido”, ya que sus macros son completamete confiables.

“Parte de la curación está en la voluntad de sanar”… Séneca

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 25 de Noviembre de 2016


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REERENCIAS

[1] Williams, R.J. Biochemical Individuality. New York: John Wiley and Sons, 1956.
[2] Marcovitz David M. Poweful PowerPoint for Educators. Using Visual Basic for Applications to Make PowerPoint Interactive. Libraries Unlimited. 2004
[3] Wempen Faithe. PowerPoint Advanced Presentation Techniques. Wiley Publishing, Inc. 2004
[4] Hoffer A. & Saul A. Orthomolecular Medicine for Everyone. Megavitamin Therapeutics for Families and Physicians. Basic Health Publications, Inc. 2008
[5] Therapeutic Nutrition Based Upon Biochemical Individuality: orthomolecular.org


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La dieta como tratamiento: más allá del sobrepeso y la obesidad

Los síntomas de varias enfermedades crónicas pueden mejorar y a veces hasta desaparecer, tan solo con excluir de la dieta, el azúcar, el gluten, los lácteos y los estimulantes.

vegetalesAl igual que los suplementos y las expectativas que un paciente tiene en relación a un tratamiento, la dieta también juega un papel crucial en su recuperación. No basta complementar la alimentación con vitaminas, minerales y antioxidantes. Una dieta bien concebida, puede marcar la diferencia entre el éxito o el fracaso de un tratamiento.

La escucha de voces es un ejemplo típico de cómo un paciente puede recaer, después de haber degustado de nuevo alimentos endulzados.
Los niños autistas son ejemplos clásicos de intolerancia a la lactosa y/o caseína (lácteos).

frutaUn ejemplo más y que por ser tan común no requiere de muchas explicaciones, son las alergias a determinados alimentos. Muchas personas sensibles al gluten, como las que padecen de esquizofrenia o de enfermedad celíaca, comienzan a sentirse mejor poco después de suspender su consumo.
Es por ello que todos nuestros tratamientos, y no solo el de la obesidad, exigen el cumplimiento de un régimen alimentario libre de azúcar, gluten y lácteos, así como la renuncia a cualquier estimulante, como puede ser el café, los tés, el chocolate, el tabaco, las drogas y las bebidas alcohólicas.

Son ejemplos de alimentos con gluten las pastas de todo tipo, como el espagueti, los canelones y el fetuccini. El pan, los pasteles y las galletas, también deberán ser excluidos, pues todos ellos están elaborados a base de harina de trigo. También contienen gluten los alimentos elaborados con cebada, avena, espelta y centeno.

pescadoSon ejemplos de lácteos la leche, el yogurt, las cremas y los quesos de leche de vaca. Los dulces, las golosinas, los refrescos embotellados, la comida chatarra y en general, todo tipo de alimento procesado, también deberá evitarse, ya que contienen, además de azúcar, una serie de conservadores que hemos demostrado empeoran la sintomatología [1]. A algunos pacientes, en especial a los diabéticos, les han vendido la idea de que es apropiado sustituir el azúcar con miel y/o edulcorantes artificiales, como el Canderel, el Nutrasweet, el Splenda y similares. Algo completamente falso y deshonesto.

Independientemente de que un médico o el mismo fabricante de tan sutiles venenos, sea quien esté aconsejando su consumo, quisiera hacer del conocimiento de todos nuestros lectores, que la mayoría de esos productos contienen aspartame, una sustancia de alta toxicidad. Si usted realmente no puede dejar de endulzar sus alimentos, lo mejor que le puedo recomendar como verdadero sustituto natural del azúcar, es la planta stevia o el xilitol.

tacosCómo solventar las dificultades de una dieta

Pero una cosa es lo que el terapeuta está esperando que el paciente haga, y otra cosa muy diferente lo que el paciente está dispuesto a hacer.
Cuando se trata de un(a) niño(a), de un adolescente, un fumador, un alcohólico o un adicto al café o a alguna otra sustancia, éste puede no darle la importancia debida a la dieta o simplemente rehusarse a seguirla. Habrá también personas a las que no les parezca justo privarse de esas cosas que tanto les gustan. Esto explica por qué un paciente no mejora, a pesar de estar tomando los suplementos indicados en su receta.
En estos casos puede ser de mucha ayuda contar con el apoyo de un familiar, o en caso de que eso no sea factible, recurrir a una sesión de orientación (coaching) de salud. Y es que con frecuencia, a los familiares les resulta difícil convencer a su ser querido, de que no debe comer golosinas, tomar refrescos embotellados y consumir esa comida chatarra cargada de saborizantes artificiales. Ya en otras entregas hemos documentado lo nocivos que son para la salud, todos esos conservadores y colorantes artificiales que la industria de alimentos procesados utiliza para incrementar sus ventas [2].

huevoNótese que no escribí “pueden ser nocivos para la salud”, porque a diferencia de lo que las tabacaleras quieren insinuar en las etiquetas de sus cigarros, lo que yo pretendo aquí es afirmar que todos esos productos, incluyendo el tabaco y el alcohol, sin lugar a dudas perjudican la salud. Al realizar el estudio sobre el sobrepeso e investigar sobre los efectos que dichos productos ocasionan en el comportamiento de algunos pacientes, propuse varias estrategias para saber cómo proceder en esos casos. Pero hay casos más complejos que los de una obesidad, una hiperactividad o una personalidad iracunda, en donde el proceso de recuperación no solo se estanca, sino que se retrasa cuando no se ha motivado lo suficiente al paciente, como para que descubra por sí mismo los beneficios de apegarse a su dieta.

Hacer que un niño o un adolescente descubra sin ayuda, el incentivo que necesita para seguir un régimen de alimentación como el que aquí se está recomendando, puede resultar complicado, y si usted tiene un hijo que padece de algún trastorno de personalidad, seguramente sabe muy bien a lo que me refiero.
Todos los seres humanos necesitamos saber para qué estamos haciendo algo, y si no logramos descubrir nosotros mismos ese “para qué“, estamos perdidos, sin una brújula que nos indique el rumbo a seguir. Sirva de ejemplo, el siguiente caso de una paciente que desde hace tiempo abriga el sueño de convertirse en modelo.

El “para qué” de Tania

PacienteHace poco más de un año, la mamá de una adolescente de 19 años, a quien llamaré Tania para mantener oculta su verdadera identidad, no sabía qué hacer para que su hija siguiera la dieta y se tomara los suplementos que le habíamos recomendado durante una consulta, porque no había sabido modelocómo concertar una cita para curar su esquizofrenia.
Tania había evolucionado bien en su tratamiento y era imprescindible hacer algo para que no lo suspendiera, de manera que estando únicamente su mamá presente en la consulta (como suele suceder en estos casos), le hice varias preguntas sobre los intereses y aficiones de su hija. También le pregunté sobre los temas sobre los cuales le gustaba platicar. Transcurridos unos quince minutos, identifiqué dos aspectos clave en la vida de Tania que podían motivarla a continuar con su tratamiento. Por un lado manifestaba una gran devoción a Dios y por otro, una gran depresión por haber visto truncado su sueño: el de modelar en revistas y muchos otros medios publicitarios. Fue entonces cuando me di cuenta en dónde podía estar el “para qué ” de Tania.

Le sugerí que le hiciera ver a su hija que si quería que su sueño se hiciera realidad, antes tenía que aliviarse, porque sus posibles empleadores tal vez no aceptarían a una modelo que escuchara “voces en su cabeza”, mientras estuviera desfilando en la pasarela.

Cameron DiazBasándome en lo que yo conocía sobre logoterapia, le aconsejé proveer a su hija de vídeos, artículos, revistas y anécdotas de personas que aún después de muchos tropiezos, hubieran alcanzado el éxito como modelos; para que se diera cuenta que ella también podía sobreponerse a su enfermedad, imitando a esas celebridades.
Y sucedió que Tania se motivó lo suficiente como para acudir a una consulta que poco tiempo después tuvimos en las instalaciones de la Fundación. Es muy raro que una persona afectada de esquizofrenia acceda acudir a una cita, cuando lo único que desea es permanecer en su habitación, apartada de los demás. Realmente estaba animada.
Sin embargo, tanto Tania como su mamá no solo han tenido que librar el inconveniente de la falta de incentivos para curarse, sino los demás problemas que cada una de ellas tiene que encarar en el día a día de sus respectivas vidas.

Su mamá tiene que trabajar fuera de casa y por lo mismo, no puede estar al tanto de todo lo que Tania necesita para avanzar en su tratamiento. Me estoy refiriendo a otra dificultad más que se presenta con la dieta y que no solo enfrentan Tania y su mamá, sino un gran número de familias que se han visto abrumadas por el consumismo desmedido, de un sistema impregnado de mercadotecnia y publicidad. Se trata de la compulsión, por no decir adicción a los productos procesados.

Compulsión por la comida

Dieta¿Que es lo que acostumbra usted tener en su alacena o refrigerador? Sabiendo que su hijo tiene que apegarse a una dieta, no tiene mucho sentido el poner a su alcance, un pastel de tres leches, una bolsa de malvaviscos, o un paquete de refrescos de cola. Eso es tanto como acercarle a un alcohólico una botella de brandy. Si su hija debe curarse pronto, solidarícese con ella, y pídale al resto de la familia que haga lo mismo, evitando consumir en su presencia, los alimentos que se le han prohibido. Acuérdese de la leyenda que traen impresa muchos medicamentos, en relación a lo que debe hacerse con las sustancias que ponen en riesgo la salud de los niños. Es el mismo escenario en el que se encuentra su familia, si de momento alguien está enfermo.

Otra dificultad que se puede solventar con el uso de un calmante natural, es la ansiedad de degustar un alimento dulce o con un alto contenido de carbohidratos. La hipoglucemia suele ser una constante y una causante de muchos trastornos mentales, como el alcoholismo, los diferentes tipos de trastorno bipolar, el autismo, la propia esquizofrenia y como era de esperarse, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). La obsesión por la ingesta de azúcar puede manejarse muy bien con un suplemento llamado 5-Hidroxitriptófano [3], más popularmente conocido como 5-HTP. En casos extremos, habría que recurrir al inositol, que también es una sustancia ortomolecular (un nutriente que se administra en dosis terapéuticas).

Ucarnenos cuantos cacahuates, nueces, almendras o inclusive palomitas de maíz, podrían también ayudar a disminuir la atracción por la comida chatarra y las golosinas. Cuando sienta unas ganas incontenibles de saborear una botana, prefiera ese tipo de refrigerios o la ingesta de fruta, en especial aquella que no contiene tanta fructosa (la menos dulce).
Por último, quisiera responder a la pregunta que usted seguramente se planteó desde los comienzos de esta exposición: ¿Y entonces, qué voy a poder comer, con todas esas restricciones que la dieta me impone?

Exceptuando a Cameron Diaz y las otras dos modelos, usted podrá escoger entre esas otras delicias que mostré en las demás imágenes de esta entrega. Y si ello no bastara, quisiera exhortar a todos nuestros lectores, a que a modo pollode comentario, nos hagan el favor de regalarnos una receta de cocina como la que aparece a continuación, a fin de que con el tiempo, usted y nuestra comunidad de guerreros biomédicos, dispongan de una mayor variedad de platillos libres de azúcar, gluten, lácteos y estimulantes. Lo invito entonces a que agregue al Recetario MicroMédix, una receta de cocina que cumpla con dichos requisitos, para que a cambio de su colaboración en esta nueva iniciativa, y como un agradecimiento muy especial de parte de la Fundación MicroMédix, reciba usted un 5% de descuento en su consulta.

Recetario MicroMédix (muestra)

Receta No. 1: Galletas de amaranto sin gluten (fuente: https://sisygarza.com/cocina/sin-leche-sin-trigo-bien-ricas/)
Comentario: esta receta tampoco contiene leche ni azúcar.

amarantoIngredientes:

1 taza de harina de amaranto
2 tazas de amaranto inflado (lo venden en supermercados a granel)
1 cucharita de polvo para hornear
2 claras de huevo
1 cucharita de extracto de almendra, o vainilla si no se tiene de almendra
2 cucharadas de margarina derretida
1/2 taza de pasitas, o 1/4 de pasitas y 1/4 de nuez picada

Procedimiento:

glutenMezclar la harina, el amaranto inflado y el polvo para hornear en un recipiente.
En otro batir las claras de huevo hasta que queden esponjaditas, agregar el extracto y la margarina y seguir batiendo.
Verter la mezcla de huevo a la del amaranto y revolver hasta que quede todo bien incorporado.
Agregar las pasitas y las nueces y revolver todo muy bien (se puede hacer con las manos).
Pre-calentar el horno a 350 grados F, o 180º Celsius.
Engrasar un recipiente o poner papel encerado.
Con una cuchara sopera tomar un poco de la mezcla y formar una bolita con las manos, después colocarlas en el recipiente engrasado.
Una vez que el recipiente se ha llenado, hornear de 12 a 15 minutos o hasta que adquieran un color dorado.

El doctor del futuro no tratará más al ser humano con drogas; curará y prevendrá las enfermedades con la nutrición“… Thomas Alva Edison

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 5 de Agosto de 2016


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 REFERENCIAS

[1] López González Sergio. Agresividad, ira, bullying y mal humor: síntomas de una inteligencia emocional y nutrición deficientes. Fundación MicroMédix. Febrero 6, 2015.
[2] López González Sergio. Multivitamínico ortomolecular para potenciar la mente del niño. Fundación MicroMédix. Julio 9, 2016.
[3] López González Sergio. Receta para adelgazar: azúcar no, suplementos sí. Fundación MicroMédix. Mayo 25, 2015


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Receta alternativa para la autocuración del trastorno afectivo bipolar

En esta edición especificamos las vitaminas, los minerales, los ácidos grasos esenciales y los aminoácidos que debe contener una receta para la autocuración de un trastorno afectivo bipolar, incluyendo sus dosis ortomoleculares (terapéuticas).

Trastorno bipolarCualquiera que haya estado tomando fármacos y consultando psiquiatras durante años, no podrá creer que un grupo de suplementos puedan hacer en unos tres meses, lo que no han podido lograr en años, esos antispicóticos tan publicitados por la industria farmacéutica. Bastará con conocer algunos casos de éxito tanto en los medios sociales como en la literatura biomédica, para darnos cuenta de qué es lo que se necesita para transformar una vida, siguiendo los consejos de los protagonistas de esas incitantes historias.

Además, no sería sensato seguir intentando conseguir el alivio esperado con un tratamiento que no ha dado resultado después de haberlo seguido por años. “Si quiere resultados distintos, no haga siempre lo mismo”, decía Einstein.

La psiquiatría y sus pacientes virtuales

AutocuraciónSi usted ya está harto de los efectos secundarios de los antipsicóticos y está buscando una receta alternativa para cambiarle el rumbo a su vida, está en el lugar correcto y con las personas indicadas para hacer que suceda lo que a primera vista parece imposible. No obstante, antes de que le cuente cómo fue que varias personas en diferentes partes del mundo, consiguieron curarse de un trastorno afectivo bipolar, y con qué lo hicieron, conviene distinguir entre lo que es un trastorno afectivo bipolar, uno con rasgos de psicosis y una esquizofrenia. Eso nos evitará malos entendidos y nos servirá para poner al descubierto, lo absurdo de la terminología que emplea la Asociación Americana de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) para referirse a los problemas mentales.

Paciente virtualEsos mercaderes de bata blanca ya no saben cómo impresionar a sus clientes, con los vocablos que han acuñado en su Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM). Con decirle que cuando investigaba un caso de síndrome de Down, me encontré con un término tan rimbombante como el de “Trastorno Negativista Desafiante, del inglés: Oppositional Defiant Disorder. Aunque no lo crea, ese término existe en el DSM. Y hay muchos otros por el estilo, algunos de ellos bastante hilarantes por cierto, que con tal de hacer más redituable el negocio de la psiquiatría, pretenden hacer de usted un paciente virtual. Sus promotores dramatizan sus estados de ánimo para hacerle creer que está enfermo.

La inutilidad de una terminología: el etiquetado de pacientes

Para los efectos de lo que puede ser realmente útil para usted, y dejando de lado todo intento por querer adornar con terminología médica la presente publicación, iré al grano estableciendo rápidamente la diferencia fundamental entre el trastorno afectivo bipolar, el trastorno bipolar con signos de psicosis y la esquizofrenia, que son términos que solo nos ayudarán a distinguir una sintomatología de otra, más no a encontrar la cura de la verdadera enfermedad.

trastorno afectivo bipolarEstamos ante un trastorno afectivo bipolar o maníaco-depresivo cuando el paciente experimenta estados extremos de depresión aguda y euforia, con posibles ansiedades exentas de alucinaciones y delirios.
Enfrentamos un trastorno bipolar con signos de psicosis cuando el enfermo, además de presentar depresión aguda y ansiedad, experimenta alucinaciones auditivas o visuales con posibles delirios y euforias sin motivo aparente.
Por su parte, la esquizofrenia se da cuando el paciente presenta todos los síntomas anteriores, excepto el de la euforia, la cual no debe confundirse con la agresividad.

De acuerdo con esas definiciones, espero coincida conmigo en que va a ser difícil etiquetar a un paciente con uno de esos términos, porque habrá casos en que algunos de los síntomas se traslapen, y otros en los que podrían inclusive no existir. Y eso que no he mencionado otros cuatro términos que la APA emplea para designar a este tipo de trastornos. Tan solo para estar al tanto de lo que los psiquiatras del Royal College of Psychiatrists escriben en sus folletos, citaré un fragmento de uno de ellos, en donde definen el trastorno bipolar tipo I como aquel comportamiento en el que “ha habido al menos una subida o fase maníaca que ha durado más de una semana. Algunas personas con Bipolar I tendrán solamente fases maníacas, aunque la mayoría tendrá también periodos de depresión”.

Síntomas¿Y si dura menos de una semana, ya no es Tipo I? ¿Y sabe cómo le llaman a un paciente que no califica como Tipo I o tipo II?. Adivinó usted: un enfermo con “trastorno bipolar no especificado”. El manual DSM-IV-TR especifica cuatro tipos de trastornos que encajan en la categoría de bipolar: tipo I, tipo II, ciclotimia y trastorno bipolar no especificado, por si hubiera un paciente que no se comportara en conformidad con sus expectativas. Entonces, ¿que necesidad hay de estar etiquetando a los pacientes con términos tan inútiles como el de “no especificado”, cuando en ningún caso se conocen las verdaderas causas de la sintomatología? ¡Por Dios… a quién quieren engañar!

Etiología: buscando las verdaderas causas del problema

Es por ello que más que guiarnos por la manifestación de los síntomas, en la Fundación MicroMédix tratamos estos padecimientos de una manera holística (integral), en el sentido de que hacemos más caso a lo que está ocasionando los síntomas (la etiología) que a la sintomatología en sí. Actuamos sobre la raíz del problema, restando importancia a la etiqueta que los psiquiatras emplearían para determinar el fármaco a recetar. A fin de cuentas se están basando en un manual que sus colegas crearon con fines de lucro, como si se tratara de la reparación de una máquina. Si usted ha consultado a uno de estos singulares personajes de bata blanca, probablemente ya se habrá dado cuenta de que si ello fuera posible, prescribirían un fármaco por cada uno de los síntomas que aparecen en su manual.

demo trastorno bipolar sin 3DAsí, en este contexto y a lo largo de esta entrega, estaremos analizando el caso de un trastorno afectivo bipolar, independientemente de las clasificaciones que puedan existir en el manual DSM. Para los otros dos trastornos, ya existe una receta de la Fundación MicroMédix con el que se puede tratar cada uno de ellos. Sus correspondientes casos de estudio los podrá encontrar en los artículos que llevan por título: “Tratamiento para el familiar con esquizofrenia“, “Receta mejorada con medicina ortomolecular para curar la esquizofrenia” y “Trastorno bipolar con signos de psicosis: el relato de un caso con los detalles de la terapia“.
Analicemos entonces la etiología de estos tres trastornos para erradicar el verdadero problema. Sus causas pueden ser muy variables, y puede ser que un mismo hecho desencadene ya sea un trastorno afectivo bipolar, un trastorno bipolar con signos de psicosis, o bien una esquizofrenia.

genéticaUna de las principales causales es la genética, que no es otra cosa que la predisposición que tiene un individuo para desarrollar una enfermedad en particular, y que le ha sido transmitida de generación en generación. Si usted o alguno de sus abuelos o bisabuelos padeció o está padeciendo actualmente cualquiera de estos trastornos, y su hijo o hija todavía no ha manifestado ningún síntoma característico de cualquiera de ellos, no se confíe, pues su salud estará dependiendo de lo que usted haga o deje de hacer al respecto (veáse más adelante el caso de Willy).

Yo en su lugar, comenzaría a eliminar de su dieta, el azúcar, el gluten y los lácteos; así como los estimulantes, como el café, el cigarro, el chocolate, los tés y las bebidas alcohólicas de todo tipo. Sobra decir que es imprescindible mantenerlo alejado de las drogas tanto legales como ilegales, pues si está en la etapa de la adolescencia, es posible que su entorno defina cuándo y cómo se expresarán los genes que sus padres le transmitieron.
Usted también pudo haber desarrollado un trastorno afectivo bipolar ya no por un abuso de sustancias ni por razones hereditarias, sino tal vez porque a su cuerpo le estén haciendo falta uno o más nutrientes esenciales, como por ejemplo los ácidos grasos omega 3.

RitalinLos altibajos de humor jamás serán causados por un déficit de Ritalin o de olanzapina, pues éstas no son sustancias que se encuentren en nuestro cerebro de manera natural. Esos cambios de humor tan impredecibles e inexplicables, se pueden estabilizar nutriendo al cerebro con sustancias naturales que promuevan la producción de cantidades apropiadas de neurotransmisores: esos mensajeros químicos que transmiten las neuronas para funcionar adecuadamente y que tienden a escasear en las personas que Omega 3padecen de un trastorno bipolar [1]. Las neuronas requieren aceites omega-3 para poder transmitir mensajes que propicien pensar ágilmente, conservar el buen humor y experimentar emociones estables. Hay muchos ensayos clínicos doble ciego controlados con placebo, en donde se ha demostrado que entre 1 y 2 gramos de ácidos grasos omega-3 en forma de ácido eicosapentaenoico (EPA) añadidos a la dieta diaria, disminuyen más los síntomas maníaco-depresivos, que un placebo [2]-[3].

El organismo genera de manera natural los neurotransmisores a partir de ciertos aminoácidos, como pueden ser el triptófano, la taurina y la metionina. Pero para que esa generación tenga lugar, también es necesaria la presencia de ciertas vitaminas, como la B1, la B6, la B12 y otras más a las que se les suele llamar cofactores, porque sin ellas el cuerpo no es capaz de producir sus neurotransmisores. Los pacientes bipolares tienden a tener exceso de receptores de acetilcolina, que es una de las principales causas de depresión y manía [4,5]. Hay pacientes que producen niveles elevados de vanadio, lo cual también es causa de manía, depresión, y melancolía [6,7]. Sin embargo, se ha demostrado que la vitamina C  protege al cuerpo de los daños causados por un exceso de vanadio. Un estudio doble ciego controlado con placebo que implicó controlar niveles elevados de vanadio, demostró que una sola dosis de 3 gramos de vitamina C, disminuye los síntomas maníacos, en comparación con el placebo [7].

TaurinaLa taurina la elabora el hígado a partir de un aminoácido no esencial conocido como cisteína, y juega un papel importante en el cerebro debido a que produce un efecto calmante. Una deficiencia de taurina puede aumentar los episodios maníacos en un paciente bipolar. Además, estudios revelan que el ochenta por ciento de los pacientes bipolares tienen deficiencias de varias vitaminas del grupo B (acompañadas frecuentemente de anemia) [8]. Se ha observado también que los síntomas depresivos y maníacos disminuyen, cuando el litio que el mismo cuerpo suministra, se combina con suplementos vitamínicos [9]. No obstante, cuando el litio es administrado como carbonato de litio por vía externa y en dosis tan altas como 180 mg, los pacientes comienzan a quejarse de sus efectos secundarios: pérdida de memoria, temblores y aumento de peso, entre otros [10,11].

El Ángel de Seattle

Y fue precisamente el problema del sobrepeso lo que más angustiaba a la protagonista de nuestro primer caso, al que denominé “El Ángel de Seattle“, para darle una identidad a una mujer que después de haber probado Depakote, Klonopin, Ativan, Zyprexa y liltio, y de haber sido internada en un hospital psiquiátrico, cayó en una profunda depresión, después de que todos los psiquiatras que consultó insistieran en que siguiera tomando litio. Sacrificar la estética de su cuerpo, a cambio de la supuesta estabilidad de ánimo que el litio le proporcionaba, era un precio muy alto a pagar.

ÁngelDurante un intento de suicidio, justo antes de que se quedara dormida en su coche con el motor en marcha y la puerta de su garaje cerrada, tuvo una experiencia espiritual que cambió su vida. Vio una imagen de Cristo con los brazos abiertos y un ángel encarnado en la figura de un primo suyo, precisamente aquél que se suicidara tres semanas después de que su psiquiatra le diagnosticara trastorno bipolar. El ángel se acercó y la sacudió para despertarla. Ella abrió la puerta del garaje y salió de éste con el coche en reversa. Al estar sentada llorando bajo la lluvia de Seattle, supo que había tocado fondo y que por algo había sobrevivido. Dio gracias a Dios por haber salido con vida de esa situación tan desesperada y de haber encontrado un hilo de fe y esperanza.

A través de su fe en Dios, del apoyo de amigos y familiares, y de una nueva apreciación de su vida, fue capaz de escapar de toda esa angustia y de desprenderse de esos antipsicóticos con un tratamiento alternativo a base de un multivitamínico que un naturópata le recomendó para que comenzara poco a poco a liberarse de los grilletes del litio.

Informacion nutrimentalLa información nutrimental del multivitamínico al que recurrió esta víctima de trastorno bipolar aparece a su derecha (pulse sobre la imagen para agrandarla). La efectividad de este grupo de nutrientes la podrá usted constatar en la página de Salud Mental Alternativa auspiciada por Safe Harbor, al consultar otros testimonios similares a los de la prima del “Ángel de Seattle”, que por tratarse de casos completamente independientes, nos ofrecen un excelente consenso de lo que es capaz de hacer un complejo vitamínico como el que terminamos proponiendo en la Receta Alternativa para la Autocuración del Trastorno Afectivo Bipolar.
Existe una forma de litio llamado orotato de litio que reduce notablemente los síntomas maníaco-depresivos, sin ocasionar efectos secundarios. No obstante, nosotros preferimos emplear la taurina como alternativa para bloquear los efectos producidos por un exceso de acetilcolina, con todo y que el orotato de litio tiene la ventaja de que su ion puede atravesar fácilmente la barrera hematoencefálica, algo que no sucede con el ion del carbonato de litio [12].

Debido a lo anterior, incluimos en nuestra receta, además de los aminoácidos integrados al multivitamínico, un frasco de taurina que hace la función que antiguamente desempeñara el litio, en las recetas psiquiátricas tradicionales.

Lucas: todo un caso

El caso de Lucas es en extremo interesante, porque retrata muy bien todo lo que una madre es capaz de hacer, cuando el psiquiatra en turno no tiene otra cosa que ofrecer a su hijo(a) que tomar fármacos de por vida.
Después de conocer la opinión del psicólogo que por aquél entonces estaba tratando a su pequeño de 11 años, esta madre guerrera no podía creer ni aceptar que el medicar a un niño de esa edad con antipsicóticos, fuera la única opción, por lo que prefirió hacerse cargo de la situación, confiando en que Lucas volvería a ser ese chico alegre y despreocupado que ella había cuidado y alimentado durante sus primeros años de vida.

DepresiónLucas comenzó a mostrar señales de enfermedad mental desde que nació, e hiperactividad a partir de los 5 años. No podía estarse quieto ni un momento, corría de un lugar a otro y le sobrevenían dolores de estómago cada vez que hacía uno de sus acostumbrados berrinches. Desde muy temprana edad padeció de insomnio, sonambulismo, déficit de atención y alucinaciones, tanto visuales como auditivas. De cuando en cuando mojaba sus pantalones y sus estados de ánimo eran tan desconcertantes como los de cualquier otro niño que a los 11 años hubiera sido diagnosticado como maníaco depresivo.

Este muchachito podía pasar del lloriqueo de una depresión aguda, al parloteo ininterrumpido o al ataque de risa, en cuestión de minutos. Según lo relata su madre en la página de Safe Harbor, llegó un momento que lo vio tan desquiciado y deprimido, que hasta temió que pudiera quitarse la vida. Entre risitas malévolas y miradas que semejaban las de un animal, amenazaba de muerte a su madre, sentenciando que podía desmembrarla junto con varios de sus amigos.
¿Y cómo fue que esta guerrera biomédica pudo encontrar esa receta alternativa que estaba buscando?

LucasLo primero que hizo fue hacer frente a la depresión de Lucas. Experimentó con diferentes cápsulas de aceite de pescado (omega 3), tal y como le indicaban las fuentes que había consultado. De acuerdo con éstas, las relaciones de EPA/DHA debían ser administradas según las características individuales y síntomas de cada persona. También le dio un multivitamínico de alta calidad, una dosis apropiada de taurina y un par dietade plantas medicinales que de acuerdo con sus pesquisas, prometían eliminar la ansiedad y las alucinaciones.
El síndrome de piernas inquietas y el sonambulismo lo trató eficazmente con minerales, especialmente con magnesio. Algo que también estuvo ayudando en su recuperación durante años, fue una dieta rica en nutrientes esenciales y libre de colorantes, saborizantes artificiales y conservadores, pues desde hacía tiempo ella ya había notado cómo se perturbaba Lucas con esas sustancias.

Una vez que su mamá terminó de aumentar gradualmente las dosis del régimen que ella misma había descubierto, Lucas experimentó un cambió espectacular. De repente pudo sentarse de nuevo a leer un libro y comenzó a pensar antes de hablar, a actuar sin dejarse llevar por sus impulsos, y a ver las cosas desde una perspectiva que hacía ya mucho tiempo no mostraba.

Liberen a Willy

A Willy lo curó su papá, el señor Allen Darman. Fue diagnosticado con trastorno de déficit de atención e hiperactividad a los seis años de edad, y comenzó a tomar Ritalin un año después. Desgraciadamente las cosas empeoraron, pues a esa edad ya mostraba también los típicos síntomas del trastorno bipolar, que en opinión de Darman (él también era bipolar) se manifestaban como ideas suicidas y parloteo ininterrumpido. Aunque nunca fue diagnosticado con trastorno bipolar, era probable que Willy fuera bipolar por causas genéticas (la madre de Darman también era bipolar).

AdirondackLos grandes cambios físicos y mentales de Willy tuvieron lugar durante un viaje que hizo con su papá a las montañas de Adirondack. Acamparon ahí unos días para que ambos pudieran convivir relajadamente, ya que los padres de Willy hacía tiempo que se habían divorciado. Antes del viaje, Willy le había estado diciendo a su papá que quería tomar los mismos suplementos que él, porque notaba lo mucho que había mejorado con ellos. A pesar de que sabía que la madre de Willy no comulgaba con los principios de la medicina natural, y de que él no tenía la custodia de Willy ni el derecho legal para intervenir en sus problemas de salud, Darman se arriesgó y decidió apoyarlo.

Pare ello, le dijo a Willy  que lo primero que debía hacer era tomar unos suplementos en la mañana, otros en el almuerzo, y otros más en la cena, a lo que Willy inmediatamente objetó: “¡De ninguna manera! Tengo que esconder todo esto para que mi mamá no lo vea. Sólo podré tomarme los suplementos una vez al día“. En esas circunstancias, Darman hizo algo inusual que yo nunca recomendaría. Combinó más de 60 cápsulas y comprimidos de suplementos en una bolsa de plástico para que Willy los pudiera tomar todos a la vez. También le dio un frasco de probióticos para que se los tomara cuando pudiera. (Willy tenía apenas trece años cuando comenzó a complementar sus alimentos de esta manera.)

AlternativaUnos cinco meses después de que Willy comenzara a tomar sus suplementos a escondidas, alguien lo delató y en diciembre de 2004, las autoridades de la escuela secundaria de New Hartford, le pidieron a Darman que asistiera a una reunión en la que tuvo que admitir ante su ex-mujer, lo que Willy y él habían estado haciendo. Pero como Willy había estado evolucionando muy bien, su madre suavizó la postura que tenía respecto al uso de de los suplementos, y los dejó que siguieran con el tratamiento. Darman nunca se imaginó que Willy mejorara como lo hizo, porque él muy bien sabía que toda esa cantidad de nutrientes, debía ser distribuida a lo largo del día, entre los tres alimentos.

El caso fue que a pesar de eso, Willy poco a poco fue mejorando y al cabo de un tiempo, su falta de atención e hiperactividad desapareció, al igual que los síntomas del trastorno bipolar. Actualmente Willy es un chico feliz que busca dar lo mejor de sí mismo en todo momento.

Martha Sanbower: ¿bipolaridad o candidiasis? 

proteínasLa permeabilidad intestinal y la candidiasis son también dos factores a los que se les atribuye un alto porcentaje de pacientes afectados de esquizofrenia y de trastornos de personalidad en general, incluyendo los bipolares.
El caso de Martha Sanbower muestra cómo se curó ella de un trastorno bipolar afectivo con antimicóticos naturales, suplementos vitamínicos y una dieta rica en proteínas, baja en carbohidratos y libre de azúcares, lácteos y gluten.

Puesto que a ella también le disgustaban mucho los efectos secundarios del litio y los antipsicóticos, investigó a fondo su problema y descubrió que un hongo llamado Candida albicans era el causante de los vaivenes de su estado de ánimo. Un análisis más extenso de cómo combatir una candidiasis y cómo una permeabilidad intestinal puede ocasionar los trastornos mentales que aquí hemos estado mencionando, lo podrá encontrar en nuestra edición del 30 de Octubre del 2015: “Receta mejorada con medicina ortomolecular para curar la esquizofrenia“.

EstudioTal y como sucedió con los casos del Angel de Seattle, de Lucas y Willy, a Martha Sanbower no le quedó otra más que conocer a fondo el problema para curarse ella misma, según lo manifestó en una de sus publicaciones [13]: “Cuando mi médico me dijo que si no me tomaba el litio él no podía hacer nada por mí, me di cuenta de que yo tenía que arreglármelas sola. La idea de que yo era responsable de cuidar de mí me quedó clara, y básicamente me convertí en mi propio médico” .
Eso mismo nos pasó a mi esposa y a mí la primera y la última vez que consultamos a un psiquiatra, cuando todavía no practicábamos la medicina ortomolecular.

La diferencia fue que en nuestro caso no se trataba de mí ni de ella, sino de nuestro hijo, y el conflicto de intereses no era el litio, sino el leptopsique. La anécdota completa de esta experiencia y de cómo fue que La Fundación MicroMédix vio la luz gracias a la prepotencia de ese detractor de bata blanca, la podrá usted conocer en nuestra edición del 21 de Octubre de 2014: “Salud 2.0: la inteligencia colectiva de los e-pacientes y la cura por consenso“.

Conclusiones

Alucinaciones¿Que podemos aprender de esas cuatro historias, de los demás testimonios de la página de salud mental de Safe Harbor y de los casos que hemos resuelto en la Fundación MicroMédix? Yo concluiría que: 1) el ingreso recurrente a un hospital psiquiátrico se debe al desconocimiento de la enfermedad y a la desesperación que se produce cuando no se sabe qué hacer en los momentos de crisis; 2) no es posible salir bien librado de los efectos secundarios provocados por los antipsicóticos; y 3) la experiencia de que ciertas vitaminas, minerales, ácidos grasos y aminoácidos invariablemente resuelven el problema.

Es posible que usted ya haya experimentado los dos primeros; pero llegados a este punto, le pregunto: ¿qué pueden tener los protagonistas de esas historias que usted no tenga como para que no pueda curarse como lo hicieron ellos?. ¿Verdad que no es imposible? No lo es, sobre todo si considera usted la tercera de mis conclusiones, a propósito de lo que hay que tomar para resolver el problema.

LeerDespués de haber conocido esos testimonios cargados de emotividad y la verdad que hay detrás de las fuentes que he citado al final de esta entrega, ya no parece tan difícil la autocuración: ese alivio que se consigue confrontando la opinión de todos esos referentes de la medicina ortomolecular, con más de una docena de testimonios de personas como usted y como yo. Una labor que muchas veces tiene que ser realizada por el mismo enfermo, o por unos invencibles padres que con voluntad férrea, van a la Internet y descubren aquello que no se puede aprender ni asistiendo a la universidad, ni cuando no se ha experimentado en carne propia, el sufrimiento que conlleva el ver a su hijo convertido en un autómata, ya no a causa de su enfermedad, sino a una medicación necia y contraproducente.

La receta

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Imagen de la recetaUsted puede hacerse cargo de su salud o la de su ser querido, valiéndose de la Receta Alternativa para la Autocuración del Trastorno Afectivo Bipolar, que viene a ser un condensando de todo ese conocimiento que hemos extraído tanto de los casos estudiados a lo largo de esta entrega, como de los que se encuentran en nuestra base de datos. La receta consiste de un guía terapéutica en donde encontrará la especificación de las plantas medicinales a administrar en microdosis, las dosis diarias de cada uno de los suplementos, las indicaciones para saber cada cuándo tomarlos, así como las recomendaciones de dónde puede usted conseguirlos. Las características del multivitamínico para su caso particular, se las daremos a conocer en la consulta cuyo costo ya está incluido en la descarga de la receta. Recuerde que ésta podría no ser la más apropiada para su condición, y es por ello que se personaliza en la consulta, acorde con una psiquiatría de precisión.

“La patología es el sufrimiento originado principalmente por la ignorancia o por el vicio…la terapia radica en la adquisición de conocimiento y de virtud” … José Luis Romero [14].

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 26 de julio de 2016


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REFERENCIAS

[1] Osher Y, Bersudsky Y, Belmaker RH: Omega-3 eicosapentaenoic acid in bipolar depression: report of a small open-label study. 2005, 66:726-729.
[2] Stoll AL, Severus WE, Freeman MP, Rueter S, Zboyan HA, Diamond E, Cress KK, Marangell LB: Omega 3 fatty acids in bipolar disorder: a preliminary double-blind, placebo-controlled trial. Arch Gen Psychiatry 1999, 56(5):407-412.
[3] Frangou S, Lewis M, McCrone P: Efficacy of ethyl-eicosapentaenoic acid in bipolar depression: randomized double-blind placebo-controlled study. Br J Psychiatry 2006, 188:46-50.
[4] Skutsch GM: Manic depression–a disorder of central dopaminergic rhythm. Med Hypotheses 1981, 7(6):737-746.
[5] Skutsch GM: Manic depression: a multiple hormone disorder? Biol Psychiatry 1985, 20(6):662-668
[6] Naylor GJ: Vanadium and manic depressive psychosis. Nutr. Health 1984, 3:79-85.
[7] Naylor GJ, Smith AH: Vanadium: a possible aetiological factor in manic depressive illness. Psychol Med 1981, 11:249-256.
[8] Botiglieri T: Folate, vitamin B12, and neuropsychiatric disorders. Nutr Rev 1996, 54:382-390.
[9] Hasanah CI, Khan UA, Musalmah M, Razali SM: Reduced red-cell folate in mania. J Affect Disord 1997, 46:95-99.
[10] Waring WS: Management of lithium toxicity. Toxicol Rev 2006, 25(4):221-230.
[11] Vieta E, Rosa AR: Evolving trends in the long-term treatment of bipolar disorder. World J Biol Psychiatry 2007, 8(1):4-11.
[12] O’Donnell T, Rotzinger S, Ulrich M, Hanstock CC, Nakashima TT, Silverstone PH: Effects of chronic lithium and sodium valproate on concentrations of brain amino acids. Eur Neuropsychopharmacol 2003, 13(4):220-227.
[13] Martha Sanbower. Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 2. No. 3, 1987
[14] Arte de vivir, arte de pensar, Capítulo 5: El buen saber de la terapia filosófica. Mónica Cavallé y Julián D. Machado (Eds). 2007. Editorial Desclée De Brouwer, S.A.


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Quistes ganglionares: los ocho mejores remedios naturales en una sola receta

Después de haber estudiado cuidadosamente las posibles soluciones al problema de los quistes ganglionares, hemos integrado en una receta, el poder curativo de ocho suplementos que los disolverán en unas cuantas semanas.

remediosAunque parte de nuestra misión consiste en encontrar remedios naturales para todas las enfermedades, ello no significa que debamos considerar apropiada, cualquier alternativa que encontremos en el oráculo cibernético de la Web 2.0, por muy natural que sea. Hay por ahí sugerencias tan descabelladas como golpear el quiste con una biblia inmensa, o tan extremistas como recurrir a una extirpación quirúrgica. No puedo creer que un doctor en medicina le haya recomendado a Mat Ryton [1], aplastar su quiste ganglionar con el libro más pesado que pudiera encontrar. ¿Me creería usted si le digo que Ryton le hizo caso a ese galeno de quinta? De acuerdo con su relato, la muñeca se le amorató y al cabo de tres años, tuvo que acudir a otro médico (ya sería el colmo si hubiera ido con el mismo) para que lo sacara de un apuro similar, ya que después de ese tiempo, el quiste resurgió como el Ave Fénix.

Informe del Caso de Estudio

Salud 2.0Al interactuar con el oráculo cibernético, tenemos que actuar con espíritu crítico, sentido común e intuición, fijándonos en la calidad de las fuentes y entrecruzando la opinión de sus autores, con el consenso que podamos extraer de las redes sociales de Salud 2.0. Como veremos más adelante, hay opciones mucho más viables con las que podemos resolver el problema, sin empeorar nuestra condición física. Ese ha sido siempre nuestro reto: comprometernos a encontrar una solución confiable respaldada por un estudio minucioso como el que en seguida voy a presentar. En esta ocasión trataremos el caso de la señorita VM, una paciente que desde Argentina, nos ha solicitado un estudio para disolver un quiste dorsal en su muñeca.

Además de haber recopilado, analizado, depurado y finalmente seleccionado información relevante, hemos extraído conocimiento útil de ese mar de datos para disolver tanto los quistes ganglionares de las manos, como los que suelen aparecer muy cerca de las rodillas, los tobillos, los codos y hasta en los dedos de las manos.

La vitamina C… Indispensable

quisteUn quiste ganglionar nace a partir del tejido que rodea a las articulaciones, como si tratara de un globo que se une a la articulación vía un pedúnculo y que con el tiempo se va llenando de un líquido gelatinoso. Ese tejido puede ser un ligamento, una membrana sinovial, o un recubrimiento de la articulación. Ahora bien, aunque todavía no se ha determinado con exactitud la etiología (la causa) de los quistes ganglionares, Ledderhose [2] teorizó desde 1893, que éstos podrían ser producto de la degeneración del tejido conectivo mucoide, en resumidas cuentas el colágeno. Y como nadie ha propuesto algo mejor desde que Ritschel (1895) secundara la hipótesis de Ledderhose y que Carp y Stout la popularizaran en 1928 [3], parecería muy razonable considerar a estos tumores benignos como una enfermedad del colágeno. Recordando lo que Norman Cousins vivió y escribió en relación a su espondolitis anquilosante y las enfermedades del colágeno en general, decidimos seleccionar al ácido ascórbico (la vitamina C) como primer aliado en la justa contra la enfermedad de la Srita. VM. ¿Pero que fue exactamente lo que escribió Norman Cousins como para convencernos de que así lo hiciéramos?. En la página 103 de su Anatomía de la Enfermedad [4], pude leer:

vitaminaLos Lederle Reasearch Laboratories también me proporcionaron información que apoyaba la tesis de que mi mejoría se había debido al ácido ascórbico. En un estudio realizado en sus laboratorios, los doctores Arnold Oronsky y Suresh Kewar mostraban que el ácido ascórbico es esencial para el buen funcionamiento de la prolhidroxilasa, que a su vez es esencial para la síntesis del colágeno. Por consiguiente”, prosigue Cousins, “no hay duda de la importancia que tiene el ascorbato para el tratamiento de enfermedades del colágeno, tales como la artritis”… y los quistes ganglionares, agregaría yo, basándome en lo que Ledderhose afirmó hace más de 120 años.
Más allá de que los quistes sean o no una enfermedad del colágeno, y de que Cousins (derecha) se haya curado de espondolitis anquilosante con risoterapia y 25 gramos diarios de vitamina C intravenosa, encontramos otros siete suplementos que pueden crear la suficiente sinergia como para disolver los quistes en unas seis semanas.

La receta

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portada recetaEn resumen, la versión final de la receta de suplementos para disolver los quistes ganglionares, quedó compuesta de ácido ascórbico, vitamina D3, yodo, cúrcuma, extracto de semilla de uva y otros tres ingredientes más de aplicación tópica: una crema de árnica, una de DMSO (dimetilsulfóxido) y agua con sal marina.
Cuando estoy realizando la investigación de un caso, además de enfocarme exclusivamente en remedios naturales, siempre procuro encontrar casos reales de autocuración, que respalden lo que una literatura biomédica señala como apropiado para vencer la enfermedad para la cual estoy buscando una solución. Y cuando digo autocuración, me estoy refiriendo a esos casos en donde es el propio paciente quien relata su experiencia, como lo fue el de Norman Cousins.

Testimonio - Vitamina D3Una solución a la que yo llamo maximum maximorum se da cuando la inteligencia colectiva de una red colaborativa dice sí al remedio en cuestión, como ha sucedido en este caso de estudio con la vitamina D3, al evaluar su potencial para reducir quistes ganglionares. Si usted visita la página de Amazon, advertirá la buena aceptación que ha tenido el libro de Jeff T. Bowles, en relación a lo que es capaz de lograr la vitamina D3. La imagen adjunta (pulse para agrandarla) es tan solo una muestra de lo que la inteligencia colectiva opina sobre este nutriente, incluyendo su capacidad para disolver quistes. A la fecha, el libro ha recaudado un total de 633 votos, casi todos a favor.

La dieta: esencial para la recuperación del paciente

Nótese como en la imagen anterior, he resaltado en amarillo las palabras clave no sugar y gluten free diet, porque es indispensable hacer aquí un paréntesis para hacer una recomendación a todos nuestros lectores, y en especial a la Srita. VM. Se trata de los hábitos alimenticios que cada uno de nosotros ha adquirido.
Engatusado por las tácticas comerciales de la industria de los alimentos procesados, tarde o temprano cae uno en la trampa, volviéndose adicto a esos productos repletos de glutamato monosódico (“a que no puedes comer solo una”), aspartame, colorantes y/o saborizantes artificiales, azúcar, gluten, caseína (en los lácteos) y demás aditivos y conservadores.

historial clínico -paintDe la valoración de sus respuestas a nuestro cuestionario (derecha), me queda clarísimo que usted, Srita. VM, no toma, fuma muy poco, no es adicta a ninguna droga y en general, no parece tener antecedentes de haber estado gravemente afectada por una enfermedad del colágeno, como podría ser una artritis o una artrosis.  Tampoco encontramos indicios de que su problema pudiera ser de origen genético, por lo que creo que lo único que nos queda por mejorar son sus hábitos alimenticios y sus deficiencias nutricionales.

De las deficiencias nutricionales relacionadas con las enfermedades del colágeno ya nos hemos encargado nosotros al estudiar su caso y elaborar su receta; de los hábitos alimenticios, solo usted podrá hacerse cargo, siguiendo las indicaciones de la dieta contenidas en la “Receta de Suplementos para Disolver los Quistes Ganglionares“, pues hay algunos “alimentos”, como los lácteos y los que contienen gluten (pastas), que favorecen mucho los procesos inflamatorios. Asimismo, le aconsejo evitar las bebidas light y los edulcorantes artificiales, porque contienen una de las sustancias más nocivas para la salud: el aspartame. Va a ser difícil disolver el quiste con la rapidez y eficacia que usted estaría esperando, si no hace equipo con nosotros, modificando sus hábitos alimenticios.
A continuación hago un resumen de los hallazgos nutricionales que aún no he abordado y que merecen una mención especial.

Hallazgos y justificación de los demás suplementos de la receta

testimonio arnica-cúrcumaSi hemos de hacer algo contra la hinchazón de los quistes, además de modificar nuestros hábitos alimenticios, será recurrir a los antioxidantes y los anti-inflamatorios. Éstos pueden ser orales y de administración tópica (aplicación directa sobre la piel). De nuevo, es en las redes sociales en donde se advierte lo apropiado que puede llegar a ser una planta como la cúrcuma. En la imagen adjunta (pulse sobre la misma para agrandarla), un miembro del Dansdeals Forum está recomendando varios remedios para el quiste ganglionar, entre los cuales he destacado en rojo tanto a esa planta como al árnica. La cúrcuma la he incluido en la receta no solo por sus propiedades anti-inflamatorias, sino porque también regula procesos hormonales en la mujer y repara daños en la piel y otras membranas, como la sinovial, por ejemplo. Ambas plantas estarán colaborando para acabar con el quiste tanto interna como externamente. La cúrcuma por la vía oral, y el árnica por la vía tópica.

Testimonio - YodoOtro de los factores clave que influyen en la formación de este tipo de nódulos es la deficiencia de yodo. De acuerdo con el Dr. David Brownstein, esa es la principal consecuencia de una nutrición inadecuada y un exceso de bromo y flúor en el cuerpo. Éstos elementos halógenos no son esenciales para nuestra salud, pero cuando sus niveles aumentan, tienden a desplazar al yodo, provocando que éste comience a escasear. Además de tumoraciones ganglionares, un déficit de yodo puede causar hipotiroidismo, depresión, confusión mental, cansancio crónico, dolores musculares, intolerancia al frío y pérdida de la función sexual.

La industria de alimentos procesados le agrega bromo a los refrescos, las pastas, los aceites vegetales y las harinas. La sal de cocina tiene flúor, así que mejor use sal de mar para sazonar sus alimentos. Otros sectores empresariales utilizan bromo (o bromuro) para retardar la combustión de colchones, en productos para bebés, así como en teléfonos celulares y otros productos de uso cotidiano.
¿Comprende mejor ahora por qué insisto tanto en seguir una dieta libre de alimentos industrializados, azúcar, gluten y lácteos?

Testimonio - extracto de semilla de uvaPaige, la paciente que exponía su caso en el foro mostrado en la imagen anterior, pregunta en ese medio si no sería mejor aumentar la dosis del yodo para que sus quistes sigan reduciéndose, en lugar de seguir con la dosis indicada por su médico. Estuve tentado de responderle que “para disolver sus quistes, haría falta otro agente, pues en lo que toca a la medicina natural, es raro que una monoterapia proporcione resultados satisfactorios. Se necesita un elemento que haga sinergia con el yodo”. Y después de analizarlo detenidamente, llegué a la conclusión de que “la cereza del pastel” debía ser un extracto de semillas de uva. Fue el testimonio que aparece a su derecha lo que al final ayudó a decantarme por este suplemento [5].

Y por si todo ello no fuera suficiente, decidí incluir en la receta una crema o un gel analgésico como el DMSO, que pudiera calmar el dolor en caso necesario, así como un anti-inflamatorio adicional por la vía tópica, cuyas bondades son del dominio público y que supongo no necesita de mayores explicaciones: agua caliente con sal de mar para bañar la parte hinchada de la muñeca o cualquier otra parte en donde haya emergido una tumoración como las que aquí se han analizado.

“Siempre existe un margen dentro del cual la vida puede tener sentido e incluso acarrear alegrías, a pesar de la enfermedad”… Norman Cousins

© Sergio López González. Fundación MicroMédix. 8 de abril de 2016


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REFERENCIAS

[1] Mat Ryton & Loraine Bret. Ganglion Cyst Cure: Permanently remove all ganglion cysts. A complete Guide to Ganglion Cyst Treatment.
[2] http://emedicine.medscape.com/article/1243454-overview
[3] http://emedicine.medscape.com/article/1056917-overview
[4] Norman Cousins. Anatomía de una enfermedad o la voluntad de vivir. Editorial Kairós. Barcelona.
[5] http://healthoverflowing.com/?p=Health_Cysts_Cures