Terapias Naturales

Recetas, suplementos, microdosis y escuchas binaurales


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Hacia una psiquiatría más ecléctica: adoptando lo mejor de cada enfoque terapéutico, según el caso

Terapias naturalesLa psiquiatría ecléctica es un modelo terapéutico que busca conciliar diferentes corrientes psiquiátricas, en función del caso que se pretende resolver. Los enfoques a los que uno puede recurrir pueden ser farmacológicos (propios del sistema dominante), nutracéuticos (a base de suplementos), biológicos (plantas medicinales) y Sigue leyendo


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Fabricando ideas con el oráculo de la era digital: el ChatGPT

Fabricando ideas con el ChatGPT
geniosLas grandes ideas no se generan buscando en Google lo que deseamos saber, sino interrogando a tres genios que estando integrados de manera virtual en un agente de inteligencia artificial, nos pueden ayudar a experimentar epifanías (destellos de lucidez).  Aunque de momento parezca una exageración, este Sigue leyendo


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Seminario de estrategias para potenciar la creatividad con escuchas binaurales y ChatGPT

Seminario de estrategias para potenciar la creatividad
genio virtualEl proporcionar bienestar al prójimo no solo radica en encontrar alternativas para combatir su enfermedad, sino en mejorar las capacidades que como todo ser humano necesita desarrollar, para sentirse empoderado.  Empoderar a una persona para que transforme su vida por medio Sigue leyendo


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Entrena tu cerebro para potenciar tu creatividad con escuchas binaurales y neurofeedback

Entrena tu cerebro para potenciar tu creatividad

“Todas las grandes acciones y los grandes pensamientos tienen un comienzo ridículo. Las grandes obras nacen a menudo en una esquina o en la puerta giratoria de un restaurante”… Albert Camus

¿Qué se entiende por epifanía, destello de lucidez, o momento eureka?

momento eurekaEn un ensayo de corte científico, Jung-Beeman y otros colaboradores [1] definen una epifanía (insight) como la toma consciente de esa reacción que acostumbramos expresar con un ¡ajá!, al momento de dar con la solución a un problema, que además de llegar a la mente de súbito, parece obvia después de todo. Algunos traductores interpretan el insight como un destello de lucidez: ese instante al que muchos llaman momento eureka y que puede sucederle a cualquiera, en cualquier parte y a cualquier hora Sigue leyendo


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Terapias complementarias de escucha binaural para acelerar tu recuperación

Terapias complementarias de escucha binaural
terapia binauralEn mi publicación anterior señalé que no existía mucho consenso científico en cuanto a la banda de frecuencias que deberíamos usar para estimular el cerebro de un paciente deprimido, durante una sesión de escucha binaural. Este estado de cosas se debe a la naturaleza misma de los ensayos clínicos aleatorizados que suelen Sigue leyendo


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Aspectos a considerar para sustentar la eficacia de las terapias basadas en la escucha binaural

Sustento de las terapias binaurales
Dr. Pedro Rafael GargoloffLa semana pasada me encontré con una pregunta muy interesante que el Dr. Pedro Rafael Gargoloff (derecha) tuvo a bien plantearme a través de Facebook. Por si usted no lo conoce, el Dr. Gargoloff es Médico especialista en psiquiatría y psicología médica. Trabaja como asesor y colaborador en proyectos educativos y de apoyo a la Asociación de Ayuda de Familiares de Personas con Esquizofrenia (AAFE), que es un grupo de ayuda mutua en Argentina. Lo que él quería saber es si existen actualmente ensayos clínicos Sigue leyendo


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Estimulación acústica binaural como terapia complementaria para la esquizofrenia

Estimulación acústica binaural para la esquizofrenia
estimulación acústica con auricularesLas alucinaciones visuales, la escucha de voces, así como los delirios y demás síntomas propios de la esquizofrenia, podrían cesar con una terapia de estimulación acústica basada en tonos binaurales. En mi artículo del 10 de diciembre de 2023 establecí el principio básico de la escucha binaural, y lo que voy a hacer aquí es especificar los recursos necesarios para implementarla. Se trata de un estimulador de la actividad cerebral asociada a las oscilaciones comprendidas entre los 12 y los Sigue leyendo


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La hipótesis del filtro alfa 3-beta 1 como objetivo clave para tratar la esquizofrenia

La hipótesis del filtro alfa 3-beta 1
ElectroencefalogramaNo sé hasta que punto pueden las nuevas generaciones copiar y pegar contenidos de un lado a otro para ahorrarse el trabajo que demanda practicar la capacidad de síntesis. Y aunque tengo claro que ese hábito no contribuye en absoluto a innovar nuestras técnicas terapéuticas, sé de un científico que en al año de 1993 consiguió patentar un método que permite Sigue leyendo